この時間 はとても #頭が冴えている
と ワタシ 自身
が いうのも おこがましいけれど
ほんとうに #冴えている

けれど 時間 の経過 と共に
#寝ないといけない 的な 思い
#強迫観念 が大きくなってきて
#眠剤 を飲む
すぐに眠れるコト
は 無く
その内 空が明るくなってきて 一層
#ヤバイ感 が膨らんでくる

けれども
寝たら 最後
頭 の 冴え は #消え去り
目が覚めても #気分は沈み
身体を動かす #気力も出ず
起き上がるコトなく
寝たまま で 長い時間
が 過ぎて 行く

#自己嫌悪 の日々
同じコト の繰り返し…