スーパーで買い物する時に我が家なりの一軍、二軍、三軍がある。
一軍は必ず買う、二軍は時々買う、三軍は稀に買うで別れている。

こうする事によって買い物の迷いを無くし、スピーディーに苦手な買い物のタスクをこなしている。

例えば

●一軍
・お肉orお魚
・お野菜
・ヨーグルト
・お豆腐or納豆

●二軍
・玉子(以前は一軍だったが降格)
・お米or食パンorうどん
・調味料

●三軍
・海苔
・チーズ
・季節の品(鍋の具、冷やし中華etc)

と分けているが、多分内容は家族構成や料理の頻度などで異なると思う。

これを決めておくと何が良いかって買い物が兎に角、早くなるので、買い物嫌いな人程やって欲しい。

ちなみに私も買い物が大嫌いだ。