小鳥遊 もえ / Moe Takanashi

音楽と牛頭骨と自分が好きな女。25歳。 2022年からフリーで活動してます。 おばあち…

小鳥遊 もえ / Moe Takanashi

音楽と牛頭骨と自分が好きな女。25歳。 2022年からフリーで活動してます。 おばあちゃんになってもバッチリメイクしてネイルしてヒールを履く予定です。

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10年以上ニキビ肌だった私がニキビ0になった話

肌断食のレポを書いてからまあ長いこと時間が経ってしまいましたが、結論、皮膚科サイコー!!! 私は何度でも言います。 ニキビ?肌荒れ?うるせぇ、とりあえず皮膚科に行け。 皮膚科に行かなきゃ土台に立てません。本気で良くしたいなら病院へすぐに行きましょう。なんとかなります。 まあでも、皮膚科で処方される薬にも合う合わないがあるので、何ヶ月か通ってみて全然改善されない……って思ったら別の皮膚科に行ってみましょう。 私も1番最初に行った皮膚科では体質改善?をすすめられ、抗生物質と

    • 「肌にいいもの」よりも「自分に合うもの」

      なんとなくの記録として。 誰に需要があるとかそんなことは考えずに、今の自分に合うスキンケアのメモ帳。 洗顔朝は洗顔料は使わず、ぬるま湯で。 熱すぎも冷たすぎも良くないと聞いたので。 夜は、メイクをした日はクレンジングをしてから石鹸で洗顔。 仕事でほぼ毎日メイクはしているけど、家から一歩も出ないと決めた日と皮膚科に行く日はスッピン。 このクレンジングはリピート中。商品名が「オフクリーム」となっているところが「一日お疲れ様でした〜」って言ってもらえてるみたいで結構気に入って

      • 11年ニキビ肌の私が肌断食を1年続けてみた

        結論から言うと”よかった”。 私は10歳から1年前の21歳までニキビと戦っていた。いまも若干戦っているけど。単純に例えると、顔面全体にニキビが100個あったのが、現在は5個程度に治った感じ。 肌断食とは、簡単に言うと『化粧水、乳液、美容液とかやめて、自分の肌の力だけで頑張りましょうね〜』ってこと(個人の解釈) 肌断食を始めたきっかけ肌断食を始めたきっかけは”その顔、痛くないの?”の一言だった。 正直ニキビ肌の人からすると、ニキビは痛くない。大きい赤ニキビとか潰しちゃっ

        • 期待しなくなったら楽になった

          「あの人ならこうしてくれるはず」 「きっと私のことを考えてくれてるはず」 「私に大丈夫だと言ってくれるはず」 この「〜のはず」という考え方や気持ちは凄く厄介で、見えないものに対しての希望や欲が打ち切られた時に「どうして?」と負の感情が沸く。 「自分軸」ではなく「自分勝手」な考えのくせに、思い通りに行かなければ腹が立つ。 凄く時間と思考と体力の無駄。 自分以外の他人のことなんて、コントロールできないものだ。 コントロール出来てしまったとしたら、それはとんでもなく自分で物

        10年以上ニキビ肌だった私がニキビ0になった話

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        • 肌のこと
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        • おうた
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          いきのこり●ぼくら cover.

          青葉市子さんの「いきのこり●ぼくら」を投稿しました。 あなたの90秒を私にください。

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          【ねむるまち】歌ってみた yaeba

          まだ自己紹介も済んでない「え、誰、、」ってやつですが、ひっそり歌とか歌ってます。 後ほど自己紹介記事も載せる予定です。 まだfull録音できるほど体力も技術もないですが、私の成長過程を見てくださると嬉しいです。 ※YouTube始める勇気がまだないのでVimeoってやつを始めました。

          【ねむるまち】歌ってみた yaeba

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