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時代の早いペースの中で

自分がどれだけできるか
どれだけ生産性があるか

そればかりに重きを置く私たちは
タイムマネージメントという名の狂気の中で
自分を見失いがちです。

他人の考え方に影響され
自分たちが何者であるか
どういう状態が心地いいかさえ

つい忘れてしまう。

人生の終わりに、私たちが
自分たちを誇りに思うのは

どれだけたくさん動いたか
ではありません。

どれだけ愛のエネルギーの中に
いられたかです。

罪悪感を持たずに
何も生み出さない自分、
楽しんでる自分を

許可してあげてください。

頑張らずにやることを
練習してみてください。

もっと自分に優しくなってください。

プレッシャーを手放し
自分にたっぷり、
休息をあげてください。

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