他人の評価は天気と一緒
気にしてもどうせ変えられない
自分の出来ることを、愚直にやるだけ


課題の分離(アルフレッド・アドラー)

という考え方です
コントロール出来ないものを手放すことで、自分の成長にフォーカス出来る