11/15(木) ひげ茶も飲んでみたい

まぁ、お酒を毎日飲んでおいてなんなんだけれども水毒は解消したいわよね。

継続的な努力はしていないものの（おいっ）
ちょっとづつは取り入れているのです。

ケールはキャベツの原種だから効果的と思うの。

プロテインと一緒に摂取！

＊

お昼は昨日のレフトオーバーのスープにパクチーをたっぷり入れて
（香味野菜だから効果あるでしょ）

冷凍しといたバスマティライスと

おじやにしました。

ポークチョエラも

どちらもうみゃい！

＊

コーン茶は毎日飲んでます（ええ、割ってます焼酎とｗ）

で、ひげ茶も買って来ました。

ひげだけじゃなくて玄米・とうもろこしも入ってるのね。

飲んでみたら『すっきりしててよりお茶感があっておいしい！』

これ好きだな。

けれどもですよ、お値段が倍くらい違うのよねぇ。

とうもろこし茶は特価だと１３０～１４０円くらいだもの。

毎日飲むのはとうもろし茶、ひげ茶は時々いただくことにしましょ。

セコいかしら（汗

＊

夜はまたまたキノコ鍋
春菊・長ネギ・豆腐入り。

それとスーパーで【ジャンジョリム】っていうお惣菜を買ったのですよ。

牛肉とうずら・にんにくの煮込み料理、初めて見ました。

うずらとニンニク、大好きがたっぷり入って一目惚れｗ

家庭のご馳走おかずなのね。

摘んで見るとおいしい。けどちょっと味濃いめ。

これスープのベース薄味にして鍋に入れちゃおうかしら。

お！体を温める【ニンニク】と脾が喜ぶ【牛肉】完の璧じゃないの！

じゃ～ん！豪華なお鍋になりましたよ。

ニンニクもほっくり、牛肉とキノコの相性もよきよき。

うずらは普通におつまみにｗ

今日も水毒解消メニューおいしくいただきました。

ごちそうさまでした。

あとは運動と減酒だぞっ！