おはようございます🌈

【やる気がないときの対処法10選】

①かるく運動をする
②7時間は寝る
③身の回りを片づける
④ちょっとオシャレをする
⑤好きな音楽を聴く
⑥とりあえず動いてみる
⑦読書に没頭する
⑧元気な人に会いにいく
⑨目標を宣言する
⑩スマホの電源を切る