思い立って、約一年ぶりにnoteを書いてみます。

本日わたしは仕事を休み、朝から用事を済ませたあとにお気に入りの喫茶店でロイヤルミルクティーを飲みながらこの記事を書いています。

我ながら、「すげぇ優雅…！」と思います。笑

実は最近調子がよくなくて、毎日昼過ぎくらいからふらつきが出てきたり、仕事が終わって家に帰ってもだるくてなかなか動けないような感じで。

何が原因なのかなぁ、なんて思ったりしてたんですが。

昨日の夜、さすがにしんどくなって「明日は急ぎの仕事もない。よし、休むぞ！休んで一人の時間を満喫するんや！」と決めた途端、自分でも驚くほどに心と体が軽くなるのを感じました。ほんとびっくり。

最近は仕事もまぁいろいろ思うことはあるけれどもそこそこ充実して頑張ってるつもりだったし、そんなにストレスかかっているような自覚はなかったんですが。

思ってた以上に疲れてたみたいです、わたし。

そう思って最近の生活を思い返してみると、たしかに自分一人でゆっくりする時間があまりなかったんですよね。

平日は仕事して家帰ったら子どもの世話と最低限の家事をして。土日はみんなで出かけるか、夫が出かけている間に子どもの世話をして。

そんなんで走り続けてたのでちょっと燃料切れおこしたみたいです。

わたしは内向型の人間なので、一人でゆっくりする時間がないとダメで。

家族がいるとなかなか難しいんですが、自分が内向型と知ってからはなるべく意識してそうした時間をとるようにしています。

「自分を知って、自分で自分のバランスをとる」ってすごく大事だなと、ワーママ生活を始めてから強く思うようになりました。

家族のために頑張りたいと思うなら、なおさら。

他の人からみたら、「小さい子どもがいるのに自分の時間がほしいなんて贅沢」「たいした用事もないのに仕事休むなんて」って思われるかもしれないけれど、周りが自分を元気にしてくれるわけではないですしね。

一人時間をしっかり満喫してエネルギーチャージして、また明日からに備えようと思います。