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月経の悩みと偏頭痛。

台風の気圧の影響で偏頭痛になり、季節の変わり目は自律神経を整えることが出来ない。昔から風が強く吹いている日は、偏頭痛になる。薬飲んでも痛みは変わらない時もあるから、寝込む。

1番の悩みは季節の変わり目が怖い。
それと同時に女の子日が大抵重なる…
身体はだるく、頭は痛いしお腹は激痛、腰激痛になる。貧血になる前に鉄分補給も欠かさない!

今月は2日遅れてる。毎度のことだけど。
なんとなく、予感は的中したりする…予定前にくると、嫌な予感しかない。
それは大抵の女の子や女性なら分かるだろう。
平均7日、月経がくるとしましょう。
あたしの場合は3日で終わり、月末にまた3日くることがあるんです。
   あとは10日間終わりそうで終わらないとか、3日きて2日間止まってからまた始まるとかね。。

夏は暑いし💦匂いが気になるからしょっちゅう取り替えに行くんだけど、かぶれないように塗り薬塗ったりいろいろ試しているんです。デリケートゾーン用で毎日洗ったりもしてる。以前は石鹸で洗っていたら、痒くて性病?かと思って婦人科へ行ってみた。すると、デリケートなところはデリケートゾーン用の石鹸?ジェルが薬局で売ってると聞き、すぐ普通の石鹸はやめた。
カビになりやすいと聞いたの。特に月経の時は。

そうなんだ…知らないで何回も石鹸で洗ってたよ。だって匂い気になるから…
こまめにナプキン取り替えて居ても、痒みは変わらないし掻き毟ると血出てめっちゃ痛い。
デリケートな部位なだけに、洗浄も丁寧に優しく洗ってあげないといけないんだよね。



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