あなたはまだ水の偉大さに気づいていない。
ああ、なんてかわいそうなのだろう。

今回は水の大切さについて、健康的、ダイエット的な視点から伝えていこうと思います。最後まで読んでくれるとすごく嬉しいです😍

まず、水とは私たちの生活に欠かせない物ですよね。4、5日水分を摂らないと死ぬと言われています。さらに、僕達の身体の中の72%を占めているとも言われています。

このような水が大切じゃないわけないですよね。

もちろん皆さんわかっていると思います。だけど確認しました。その理由として、

⚪︎水を飲めば痩せる

⚪︎水を飲めば体臭が良くなる

⚪︎水を飲めばお肌がきれいになる

このようなメリットがあるからです。

このようなメリット達をわかりやすく解説すると、水は1L飲めば4週間、2L飲めば2週間、4L飲めば一週間で体外に排出されると言います。水と一緒に体にとって必要じゃない不純物も体外に出されるわけですから、飲めば飲むほど痩せていくわけです。これは第2第3のメリットでも関係してきますね。要らないものを効率よくいっぱい排出できると体臭も肌の調子も良くなるのは理解しやすいと思います。

このメカニズムを掘り下げて言うと、体の細胞は新しい水が来た時にストックします。

“水分”じゃダメなんです。ナチュラルな”水”じゃなきゃダメなんです。この理由として、鮮度が挙げられるでしょう。ガソリンをイメージしてください。色んな物質を加工して似せただけのガソリンよりハイオク満タンのほうが車は走りますよね。それと同じです。純粋な水を飲む方が、早い段階で「水のストック」が行われ、古い水分を体外に排出する回転率が圧倒的に早くなります。それを繰り返すことによって体の不純物がなくなっていき、痩せるし、体臭良くなるし、お肌もきれいになります。

正直とにかく水を飲むことさえ意識していれば、ダイエットの成功はおのずと見えてくると思います。それほど水とは偉大なのです。
皆さん、水を崇拝してください。崇めてください。そして毎日水の存在に感謝しながら飲みまくって下さい。じゃあ理想の身体を手に入れることができます。それほど水は単純で、僕達に合っているということなのです。

〜最後に〜
以上、3回目のみーくんブログ、水を崇拝せよ。水の偉大さについて でした！！
どうだったでしょうか！！
僕自身も水を最近飲みまくっていて、起きたばかりに水を飲むと頭がシャキッとしていいですよね！習慣の一部として取り込もうと思います！！

今回の記事は前回より短くてまとめやすかったので、上手くいったと思います。自信のある一作ができました。
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ブログを書き終えると達成感を味わえるので、できるだけたくさん書いていこうと思います。どうぞこれからもみーくんブログをよろしくお願いいたします。

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