さて、後半戦いってみよー！

※このnoteには前編があります。まだ読まれていない方はこちらからどうぞ。

自宅をパワースポットにする５つの方法、前編のおさらい。

１．部屋の中の特等席を探そう。

２．何もない空間を愛そう。

３．視界に入るものは好きなものだけにしよう。

後編は４つ目から。

４．毎朝、毎日、窓を開けよう。

朝起きたら、窓を開けよう。

今の季節、晴れた日にはそれだけでちょっと気分があがる。

花粉症の方には無理には勧められないけれど、朝の新鮮な空気を部屋に取り入れるのは健康にも良いような気がする。（私はヒノキ花粉症持ちで、桜の咲くころからGWくらいまでがいちばん辛い。けど窓開けちゃう。）

コロナ的にも換気は大事らしいですし。

そして、窓を開けて新鮮な空気を取り入れたら、ついでにベッドメイキング。夜の間にたまった湿気を飛ばすつもりで布団をばさっとふわっと掛け直す（うち、ベランダないもので･･･干せる人は干せたら最高！）。調子が良い日はそのままシーツを剥いで洗濯機へぽい。床の髪の毛が気になり、クイックルワイパーとコロコロを駆使して掃除を始めてしまう。なし崩し的に掃除と洗濯が始められたら、その日の勝ちは決まり。

整理整頓は自分との戦い、掃除は自然との戦い。

整理整頓、掃除といった行動のスイッチを入れるために一番簡単なのは、窓を開けることだと思っています。

風通しの良い部屋って運気も良さそうですし。

もやもやしたら窓を開ける！そして整理整頓、掃除のスイッチを入れる！
と決めておくと、部屋が片付きやすくなります。

５．花を飾ろう。アートを飾ろう。

花が飾ってある部屋は、それだけで満たされる気がします。

しかし、「常に花を切らさない」というのはハードルが高い。
まず、花を飾るだけの空間が必要で、
花を飾るだけの時間的、金銭的、精神的余裕が必要です。

私も、「いつも」は買えませんが、最近もやもやするな～というときや、逆に良いことがあったとき、気持ちを整えるために花を買います。

マイルールとして「花を買うときは一輪だけ」と決めています。
花は高い！というのもありますが、一輪とじっくり向き合うと、花の特長が見えてきて愛おしく感じます。セットになっている花束を購入して二輪以上になる場合もありますが、大きな花瓶を持っていないので、基本は一輪差し＋αになります。

花なんて飾ったことない･･･という初心者さんには嬉しい、こんなサービスも。

アートも良いです。暮らしの中にアート。素敵。
と言っても有名な画家のものでもなく、高いアートでなくても良いんです。あなたが見て、心から好きだと思えるものを飾ってください。

最近気になっているアート販売サイト。眺めているだけで楽しいです。
WASABIさんは5,000円均一コーナーがあったりして、手軽に始められそうなのも◎。

馴染みのある方も多い、IDEEでもアートを取り扱っています。（無印良品と同じ会社のショップです。）私は、こちらのアートを、今年の母の日のプレゼントにしました！

お子さんやご自身で描いた絵を額装して飾るのも素敵です。
自粛生活が続くなら、カレンダーのように、月ごとに絵を描いてみるのも楽しそうです。

お子さんがいるご家庭でやったら楽しいと思うのが、A４くらいのサイズを廊下の壁に等間隔に並べておうち美術館にしちゃう、というプラン。（どなたか実現されたら教えてください）

あるいは、旅行先で撮ったベストショットをお部屋に飾ってみるのはどうでしょう。
敢えて白黒写真でもかっこいいかもしれません。
ご家族がいる方なら、家族写真コーナーを作るのも良いですね。

写真で参考になるなぁ、と思うのはこちら。

フランス発のアートフォト販売ショップ。調べた限り通販がないので（あったらすみません）お店がお近くにない方はごめんなさいですが、写真の構図とか見るだけでも、かっこいい写真のポイントが見えてくるかもしれません。

なお、私はイエローコーナーで写真を買おう！と決意して3回くらい出かけていますが、店内で迷いに迷って結局買えずに帰ってくる･･･ということを繰り返しています。数がありすぎて、素敵な写真がありすぎて、全然選べません。うーん、リベンジしたい。

ちなみに今は、Holstee社のマニュフェストを飾っています。

https://www.holstee.com/pages/manifesto
当時、メルマガ登録でPDFがダウンロードできたので、コンビニプリントして100均でA4のフレーム買ってきて入れただけのお手軽品ですが、飽きずに飾ってあります。

今は、デスクトップ画像がダウンロードできるみたいなので、ご興味がある方は下記からどうぞ。（英語サイトですが、google chrome様が翻訳してくれます。※登録すると英語のメルマガが届くのでご注意を。）

https://www.holstee.com/pages/manifesto

「アートを選ぶの難しいよ～」という方は、こんなシートを作ってみるとイメージが湧きやすいかもです。

左上のアート（マティスの「低木」というリとグラフ）が欲しくて、今持ってる家具と、これから欲しい家具を並べたインテリアプランシート。
部屋に置きたいインテリアを並べてみると、合う・合わないが一目瞭然なのでオススメです。私はパワーポイントで作ってます。

ということで、以上、自宅をパワースポットにする５つの方法でした！

まとめ！

１．部屋の中の特等席を探そう。

２．何もない空間を愛そう。

３．視界に入るものは好きなものだけにしよう。

４．毎朝、毎日、窓を開けよう。

５．花を飾ろう。アートを飾ろう。

GWの模様替えやお片付けを計画されている皆さまの参考になれば幸いです。ここまで読んでいただき、ありがとうございました！