昨日の夜はじめて、普通のご飯を食べました。

そうしたらすごい胃もたれ。

朝まで苦しくて、、、

胃はまだまだ弱っているのですね。

ゆっくりよく噛んで、胃を温めて、大事にしたいと思います。

ほかろん大事ですね！