無いなら、その世界 自分で創るんだよ〜
普通のジムは混み合っているのもあるのか
運動中も、くちとはなをおおうのが必須
付けないと、怒られると聞き。笑
新鮮な空氣が常にすえることが必須なわたし。
くちやはなをふさぐとすぐに頭痛がし、パニックになるわたし。
は、ジムは無理なのか? と一瞬…
でもまあー
「 じゃあ、運動中は新鮮な空氣を吸えるジムを、自分で つくろう…… 」
そう、つぶやいて
それから2時間後
「 運動中は、くちやはなをおおわなくて大丈夫です。快適に運動してください。」
という、ジムを見つけ
使い方受講して登録。
近いし。笑
(6月9日のはなし)
めっちゃ空いていて
しかもきれいで、清潔感。
人との間隔があるのが嬉しいわたしには
ありがたい〜
40分ウォーキング。
8種筋トレ軽いウェイトで。
いい汗かいた。
マシーンが消費したカロリーを
絵で見せてくれる。笑
キャンディ、カフェオレ、マグロ寿司
ししゃも塩焼き、バナナ、かき氷
が、でてきた。笑
#自分が快適な世界は自分で創る
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