先日また一つ歳を重ねた。
人生も半分以上きたところだろう。
若い時のようにはいかない。
体力も落ちるし、あれもこれもと詰め込むと後々に支障がでる。
これを一つ取ったら、こっちはまた次回にしようと考えることにしている。丁寧な生活が大切なんだと実感する。

要らないものを増やさないこと。
無理をして人に合わせないこと。
ちょっと無理すればという思いを捨てること。
何も予定をいれない休日を作ること。

新しい事をはじめるより、やめることを「よし」と思うようにしたい。
無駄な頑張りは要らない。

#誕生日 #引き算