あるYouTubeの有名な人が不安は行動することで消えるとかおっしゃったらしいのですが。

不安は、危険信号の場合もあるので気をつけて。

Twitterのプロフまんちゃんに詳しく書いてみました。

それと不安は、行動するだけでなく、集中する、過ぎさるのを待つことでも消えますよ。