さめじまみお

ライティング・ライフ・プロジェクト考案。「やりたいことをストレートにやれる身体」へ。ビ…

さめじまみお

ライティング・ライフ・プロジェクト考案。「やりたいことをストレートにやれる身体」へ。ビジネスコーチ、執筆、講師業。SEVENTEEN / サカナクション / 吉本ばなな / 村上春樹 / 上橋菜穂子 / 菊地成孔 / サッカー観戦...世界の美しさと命の躍動を愛おしむ日々。

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世界があなたにやさしくないのは、あなたが世界にやさしくないから

ずっとずっと前にはっしーさんのラジオでのお悩み相談というか、視聴者からの質問にはっしーさんが答えるコーナーを聴いていて、こんな内容のやりとりがあった。 簡単にいうと「仕事も人間関係もちっともうまくいかなくて、生きづらいです。周りが優しくないなあと感じます」という相談者に対して、いろいろ答えつつも結論としては 世界があなたにやさしくないのは、あなたが世界にやさしくないから。 というものだった。 それを聴いたのはずいぶん昔だったけど、昔も今も変わらずに「それはそのとおりだろ

    • 「物語」だけが育ててくれる、大切ななにか

      きのうのこと。 朝からかんくん(中2息子)が「頭が痛い」というので、学校を休ませることにした。 熱や咳などの症状はなかったものの、起き抜けの顔を見たら顔色が悪かったので、「ゲームもタブレットもテレビも今日はなし。とにかくしっかり眠って」と寝かせたところ、朝7時から13時頃までこんこんと眠っていた。 起きたら食欲もあり、顔つきにも生気が戻ってきていたのでほっとした。今の彼の生活って、月曜から金曜まではがっつり学校があり部活があり、土日は朝7時過ぎには家を出て野球。帰宅も19

      • 人生における「鳴かず飛ばず期」の正体 / ここで投げ出さず、あきらめず、自分を見限らないこと

        西洋占星術の鑑定を何件かたてつづけにしている(わたしには占星術師の顔もあるのだ!)。 そこではネイタルと呼ばれる本人の生まれた瞬間のチャートを読み、そこに重ねて現在の地球を中心とした惑星群のトランシット(経過中)のチャートを読み、さらに特殊な計算で算出されるプログレス(進行)チャートというのも読むのだが、この、 ”プログレスの月”(以下、p月) というのがとても重要、というのは松村先生から学んだ。 どう重要かというと、このp月は28年かけてチャートを一周し、1ハウスか

        • それはタイムマネジメント力とか意志力とかの問題ではない

          週末はかんくん(中2野球少年)のクラブチームでの新入団生歓迎BBQだった。 小金井公園はまだぎりぎり桜が咲いていて、ぽかぽかとした春の陽気の中で80名という大所帯でのバーベキュー。 子どもたち、声を張り上げて自己紹介するもぜんぜん聞こえない 笑。 わたしもわたしでかんくんの母として軽く自己紹介ということで、大声で 「今年はああああ!スコアラーをおおおおおお!がんっばりまあああす!!!」 なんてつい酔ったいきおいで叫んでしまったけれど、叫んだそばから後悔したので、だれにも聞

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          もらいっぱなしは運を下げるから、ストロークしよう【メルマガ】

          * この記事は、2024年4月11日に配信したメールマガジンの記事です。メルマガ読者さん向けには無料で配信された記事ですので、メルマガ読者さんは買わないよう、ご注意くださいm(_ _)m(ご登録いただくとバックナンバーが読めます)! と、途中までは無料ですので、メルマガっぽい文体をお楽しみください 笑。 * * * * * * * * * * こんにちは! さめじまみおです。 先日は、数名の方がメルマガシェア企画での ご紹介をしてくださいました!! ありがとうございま

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          もらいっぱなしは運を下げるから、ストロークしよう【メル…

          なれる最高の自分として生きたい!という願いの強さと同じだけ、絶対になるもんか!という抵抗がある

          今日は、本日が初回となるビジネスコーチングが1件。 あとは5月にやりたいことなどをつらつらと考えながら自分会議したり、お昼寝したり。 子猫のにかちゃんが我が家にやってきてからというもの、わたしの時間感覚が限りなく猫のようになってしまった。 なにせ、彼女は1日に12時間から16時間も眠るのだ! そこまで堂々と眠られると、こっちも不思議と「あれ?え?7時間睡眠って短すぎるのでは……」みたいな気持ちになって、つい一緒に寝てしまうのも当然だと思う。やれやれ。目覚めよ、オレ! 久し

          なれる最高の自分として生きたい!という願いの強さと同じだけ、絶対になるもんか!という抵抗がある

          わたしにもなにかができたらいいのに

          新月、とにかく眠い。 この地球においてはグレゴリオ暦や太陰暦や、新暦旧暦、二十四節気やマヤ暦などなどさまざまな暦がありますが、わたしにとって身体の波のリズムと切っても切れないと感じるのは、月相だなあと思う。 今日はちょっと遠出での取材の予定だったのが、豪雨ってことでリスケになって午後がぽかっと空いたので、よし!掃除と読書だ!と意気込んでいたら、こんこんと眠ってしまった(でも掃除は1時間半くらいみっちりやった)。 そしておそらく明晰夢というものを見た。 夢の中で、これは夢

          わたしにもなにかができたらいいのに

          悩みや苦しみのほうがむしろ自然界には存在しない

          子どもたちの春休みが終わり、わたしもまた通常モードへ。 それにしても桜がきれい。どこへ行っても夢のような色合いの桜が咲いている。今まで過ごしてきた春の中で、いちばん桜がきれいに見えているように感じる。 ピンクとも白ともいえないあわいの色。桜色、としか言いようがない色。 まだ小さかった子どもたちを一生懸命に育てていた頃、とにかく時間がなくてエネルギーがなかった。というか時間とエネルギーはすべて子育てに費やされていた。それはそうだろう。子どもたちは親のケアがなによりも必要だし

          悩みや苦しみのほうがむしろ自然界には存在しない

          自分自身が神であるということを、果てしなく自分の心と身体と魂を使って実験している人生

          ここのところずっと本を読んでいる。 Kindle Unlimitedに入っているので、Kindleで、スマホやタブレット端末経由(以下、”電子書籍”)で読むこともあれば、ふつうに紙の書籍(以下、”本”)を読むこともある。 けれども、わたしの実感としては「豊かな読書体験というものは、”本”からもたらされるのだな」とかなりビビッドに感じた期間でもあった。なので、決心しました。 「もう俺は、(紙の)”本”しか、読まん!」と。 て、決めたそばからKindle Unlimited

          自分自身が神であるということを、果てしなく自分の心と身体と魂を使って実験している人生

          ビシバシと痛い女の人生

          VIO脱毛、のちパーソナルトレーニング。 noteにVIO脱毛のこと書くのどうなんだ……と思いつつ。思い出すのは、昔、にやちゃんのメルマガの中でかなり赤裸々にVIO脱毛体験記が書かれていて「そ、そんなことを公共の場(?)でつづるとは!」と衝撃を受けたこと。 わたしいま、しれっとやろうとしておりますが。いやそんなに赤裸々には書かないけども。 でも毎回、羞恥と痛みで泣きたいのか笑いたいのかなんなのかわからない心模様になるですよ。ちなみに今日は2回目で、あと5回くらいはつづきそ

          ビシバシと痛い女の人生

          自分の人生に空白をつくってみる

          月末オフウィーク、到来。 2024年に入ってからは時間の使い方を変えることにして、 ・始業は11時 ・月末の1週間はオフ ということにしている(他にも、今年からではないものの「8月はオフ」「月イチ温泉」などなど、いくつかある)。 これまでの1月2月はけっこうぐだぐだで、結局仕事したりしてたんだけれども3月はいい感じで「わあ、今週おやすみだーい!」という気持ちで過ごせている。 今日はセッションや講座の予約はなく、外出の予定もなかったので一日中パジャマとノーメイクで過ごし

          自分の人生に空白をつくってみる

          食べ物とお金についての考察(その3)/ すべては自己の内側に存在するということ

          “50万円稼げるかどうかって、才能とか向き不向きとか持って生まれたものっていうよりも、なに、オーラなの? え、50万円のオーラってなに?w それってどうやったらなれるんですか!?” というところから。 このときからわたしの興味関心は一気にオーラに移ってゆき……なんてことはなく、わたしの興味関心は、完全に「現実的なビジネスの成功」というところにうつっていった。 そらそうだろう。オーラっていわれても困る。 けれども、心のどこかでは「あのとき言われたことは、おそらく真実だろう

          食べ物とお金についての考察(その3)/ すべては自己の内側に存在するということ

          食べ物とお金についての考察(その2)

          “人生においてものすごく行き詰まった領域というのが、「食べ物」と「お金」だった。” というはじまりで前回は書き出したものの、第二弾のお金編での今回、そこまでお金に困ったことはないことに気づいた。要は、両親に恵まれ家族に恵まれ、何不自由なく暮らしてこれたということ。 けれども、お金にまつわる考察は年々深まっていて、概念はどんどんアップデートされている。 ふつうに会社員をやっていたころ。 友人のベンチャー企業に加わったころ。 その企業の役員になったころ。 その企業が倒産の危

          食べ物とお金についての考察(その2)

          食べ物とお金についての考察(その1)

          人生においてものすごく行き詰まった領域というのが、「食べ物」と「お金」だった。 食べ物に関しては、大学時代にイギリス留学を経てむくむくと太り出し、いま現在の体重プラス20キロ、くらいまでいったことがあった。もちろんそれはそれはコンプレックスで、帰国してからの大学時代そして社会人時代もずっと、とにかく「痩せたい」「痩せてきれいになりたい」と悩まない日はなかった。 ありとあらゆる無理なダイエットをしては無理がたたってリバウンドする、という年月をまあまあ長く過ごしていた。 どの

          食べ物とお金についての考察(その1)

          ダイヤモンドのきらめきを探し、集め、あなたの内側にためなければならない

          1月、2月の吹き溜まりっぷりがうそのような、3月の楽しさよ。体調も絶好調。 魂ののぞみを知って肚がが決まれば、ふつふつとエネルギーが湧いてくるのだな。 数年ぶりに、セドナメソッド創始者であるレスター・レヴェンソンの『レスターの物語』を読み返していた。 (近々、読書会やるので!課題図書として読んでおいてくださいw) 余命いくばくもなかったレスター博士が、「人はなぜ生まれ、生きるのか」「人間にとって幸福とはなにか」「人生はなんのためにあるのか」を、誰にも教わらずにひたすら内

          ダイヤモンドのきらめきを探し、集め、あなたの内側にためなければならない

          毎日誰もが創造している / 探求者の魂たち

          ここ数日にかけて、いろんなことを思い出している。 時間にすると10年くらい前からはじまったことって、わたしの人生が 「外部のよくわからない出来事に翻弄され、反応しながら受動的に生きるモード」 から、 「外部の世界に見える一見するとよくわからない出来事は、ぜんぶ自分の内側が創造したものであり、人生でやるべきなのは脊髄反射的に受動的に生きるのではなく、目の前の出力結果として見えている”自分”をそのまま見て、すみやかに不要な感情や信念システムを解放し、入力因子そのものを能動的

          毎日誰もが創造している / 探求者の魂たち