夜勤は心身ともに疲弊するからやめとけ。
そう言われることが多くあります。

日夜が逆転する夜勤は体を壊しやすくあまりおすすめはできませんが、夜勤仕事にはどんなものがあり、どんな仕事内容なのか？紹介します。

コンビニ夜勤

日中に比べて客が少なく、対応すべきことも減るので働きやすい環境です。しかしやはり夜勤ならではのつらさもあります。

深夜の勤務: 夜勤は通常深夜帯に行われるため、生活リズムが狂いやすく、睡眠不足や生活の不規則さがストレスの原因となることがあります。

単調な作業: 待機時間が多く、ルーティンワークも多いため退屈さやモチベーション低下が起こりやすいです。

セキュリティリスク: 夜間は人の目が少なく従業員数も少ないため、万引きや強盗などに遭うリスクが高まります。

介護職夜勤

介護職夜勤は拘束時間も長く、専業ではなく日勤と夜勤両方を行う人が多いため体を壊しやすいです。

入居が寝ている時間帯は見回りなどを行いますが、何かトラブルが起こった場合の深夜対応は大変です。
仮眠時間を設けられていますが、人手不足の施設ではトラブル時の対応に追われてしまう可能性もあります。

また日勤→夜勤→日勤と生活リズムが壊れてしまうような働き方になってしまうので注意が必要です。

ホテルスタッフの夜勤

ホテルスタッフの夜勤は比較的楽な場合があり人気の働き場となっています。
受付のみの場合もありますが、人手が足らないところでは清掃やセッティングも同時行う募集がなされている場合もあります。
基本的に夜勤はバイト募集なので正社員希望の人は受けることはできません。

トラックドライバーの夜勤

トラックも夜勤で働くことができます。昼間と違い道も空いているので運転にストレスがかかりづらいのが利点です。

反面、周りが見えづらく単調になりやすいので昼間以上に事故に気をつけなければなりません。

契約状況により荷出し運びも業務に含まれる場合があるので応募の際は雇用条件を確認しておきましょう。

土木作業員の夜勤

深夜にガスや水道管、道路の補修工事などを行います。日勤と夜勤の混合となる場合がありますが、鉄道関係など夜にしかできない仕事の場合は夜勤専従となることもできます。

人手不足もあり、日払い対応や寮完備など待遇面の向上を図っている会社も多いです。

インフラエンジニア

24時間止めることのできないサーバーなどのインフラ監視や対応をする仕事です。
日勤と混合する場合が多いので体を壊しやすいので気をつけましょう。

保守管理の場合はトラブルが起きなければ比較的楽ができますが、深刻なトラブルが発生するといつ終わるかわからないデスマーチに突入します。

夜間警備員

大型商業施設やビルなどで日夜を問わず警備をする仕事ですが、バイトとして夜間のみに専従することもできます。
建物内の巡回や監視カメラチェクが主な仕事です。

夜間警備員は比較的楽でありながらバイトとして高時給な場合も多く人気です。そのため募集がかかってもすぐに締め切られる場合が多いです。

夜間飲食スタッフ

街中の居酒屋などでは深夜や早朝まで営業しているところもあります。
酔った人の対応となる場合が多いのでストレスが溜まりやすいですが、日中の飲食よりもかなり良い時給となります。
トラブル回避のために日勤で接客スキルを身につけてから応募すると良いかもしれません。

夜勤専従の場合はバイト応募が多い

正社員の場合は日勤夜勤混合が条件となることが多く、夜勤専従の場合はアルバイトがほとんどです。

夜勤従事を専門にする場合、そのほかにも副収入手段を確保しておくと良いです。

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