あの人、大変かも！と思うのは自由です。

しかし、その人のことを
「助けが必要な人」と決めつけることは、
 HSPらしい共感力の特徴とは全く別の問題です。

今朝関東で地震がありましたが、
必要以上に（あなたが）慌てて、
誰かの安否確認をしなくて良いのではないでしょうか。

安否確認したいのは、（あなたが）安心したい「だけ」
だったりもする。

穏やかに安否報告を待つ距離感、大切にしたいですね。

HSP専門キャリアコンサルタント
みさきじゅり