2024年がはじまって6日

まだ6日？

そんな感覚

2024年は
元旦から
朝の学びをはじめ
毎日6時起床

朝の学びは毎日休みなく、なので
366日（今年は閏年）リアルタイムで
参加すると決めた

3日にふと思いつき
4日から朝の学びのあとに
運を動かしに
氏神さまへ参拝へ

これも毎日、と決めた

運を動かす＝運動

歩いて往復30分程度
これまで何もしてなかったから
それを毎日続けたら
どんなことが起こるのか
楽しみに続けてみようと思ってる

神社までのルートは
その日によって変えるから
ルートによって出会う風景や
モノも違う

朝のピリッとした空気感を感じながら
自然の音を聴きながら歩く

そんな中で出会ったものたち

今日の運を動かした時間は33分

水分だけ取ってから出かけるので
家に帰ってくる頃には
お腹もぺこぺこ

今の季節は
あったかいものを食べると
ホッとする

運を動かして
素敵な風景に出会い
あったかいものを食べる

そんな時間が持てることに感謝