仙椎4番(上から28番目)
私から数えて28番目の遥か遠い御先祖様🙏を思う日。

→ぐっと飛んで仙椎4番を意識する。
一緒に股関節も感じてみる。

🤍労いと癒しと感謝を28番目のお先祖様へ伝える🙏