どうも♪まるです(o^^o)
★お米の消費量毎月40㌔ww業務スーパー週1買い出し生活で、大食漢な5人家族の食卓を賄う主婦でしたが❣️息子が巣立ったので🎉４人家族で新たにスタートです😊
お米は4週間で10㌔ほどに🤣
ラガーマンが居なくなるとこんなに変わる🤣

では早速、買い出しの中から日曜日の夜のメニューのレシピを公開したいと思います♪今週日曜日の美味しいメニューは♪
★私の独断で(๑˃̵ᴗ˂̵)

★生姜焼き
★厚揚げと長ネギの味噌汁

《材料》2人分
豚ロース薄切り肉　　　　200g
薄力粉（まぶす用）　　大さじ2
玉ねぎ　　　　　　　　　1/2個
(A)しょうゆ　　　　　大さじ2
(A)姜葱醤（おろし生姜）大さじ1
(A)おろしニンニク　　　小さじ1
(A)料理酒　　　　　　　大さじ1
(A)砂糖　　　　　　　小さじ2
サラダ油　　　　　　　大さじ1
キャベツ　　　　　　　　100g
｛味噌汁｝
長ネギ
厚揚げ

　《作り方》
①キャベツは千切りにします
②玉ねぎは皮をむいてくし切りにします
③豚肉は食べやすい大きさに切って薄力粉をまぶします
④ボウルに(A)を混ぜ合わせておきます
⑤フライパンにサラダ油を入れ中火で熱し②を炒め玉ねぎがしんなりしてきたら③を加えて炒め合わせます
⑥豚肉に火が通ったら④を加えて中火で炒め合わせます
⑦全体的になじんだら出来上がりです♪
★味噌汁はうすあげと豆腐を合体させた厚揚げで手抜き😂
★満足度を重視しております😋