somunnko

自己紹介→https://concierge.diet/interview/goto Twitter→https://twitter.com/somunnko ストレッチや体の雑学や日々感じた事を適当に綴ります

腰痛の原因

ほぼスラムダンクの話になってしまいました😅

肩こり手品ストレッチ

どこでも出来る肩こり解消ストレッチです。 是非試してみてください!

自分の経験からしか感じられない

東京は今日は台風が凄いらしい。 らしいというのは実際東京に住んでいるが、一ミリも危機感が感じられない事と、今まで生きてきて何回も「ヤバい」なんて話は聞いてきたが...

腰痛も認知しだい

国際疼痛学会っていうのがあって。 そこで腰痛のハンドブックなんかを作っているんだけど http://www.japanpt.or.jp/upload/japanpt/obj/files/about/data/handbook03_18...

肩こりの人はまずやってみよう

今日は肩こり解消のストレッチの動画をUPしてみました。 明日はなぜ肩こりになるのか?そこをストレッチすると肩の動きどうなっちゃうのか?の、動画を上げますね。 皆さ...

youtuberデビュー

とうとう動画配信始めました。 身体の事とか質問あったらドンドンコメントください。。