アメリカのビジネスマンに大人気のメンタルトレーニング「マインドフルネス」。 その実態と驚くべき効能とは？ 町田啓太がマンガ＆CGを使って、わずか5分で超速神講義！

• ⭐【重要】⭐４月から放送時間が土曜２３：３０にお引っ越し！土曜午前９：４５も！

【出演者】 町田啓太
【放送情報】 NHK 総合 毎週（金）夜 11：15〜
漫画家イエナガの複雑社会を超定義 https://www.nhk.jp/p/ts/1M3MYJGG6G/?c...

今とても気になるけど複雑な社会事象を人気俳優・町田啓太の魅力あふれる一人語りのプレゼンドラマとマンガやCGを駆使した斬新な映像のコラボで神解説。

圧倒的なスピード感とわかりやすさで20代30代視聴者の心を掴（つか）む、新たな形の社会情報エンターテインメント番組。