すべての物事には、始まりと終わりがあります。

漫画の連載も始まって終わり、アニメの１クールも始まって終わり、

肌にも始まりと終わりがあります。

正確に言うと、細胞にです。

細胞は肌の奥の方で生まれて、徐々に成長しながら肌表面に出てきます。一番表面まで出てくると、細胞も役目を終えて老衰して、垢になって剥がれ落ちます。

この、細胞の生まれ変わりの1サイクルのことを、ターンオーバーと呼びます。

今日はこのターンオーバーの話！

ターンオーバーは戦士の一生

細胞は日々生まれ変わっています。

新しく生まれた細胞が肌表面に出てくるまでは、大体２週間くらいです。

肌の中で一人前の戦士に育って、訓練が終わったら肌を外敵から守る、国境警備をしだすイメージです。

そこから　肌表面で２週間くらい留まって、あとは剥がれ落ちます。

２週間戦い続けた後に、「ここらで潮時かな……、後は若いもんに任せて、老兵は去るとするか……」って感じだ！

この戦士の一生、肌の1サイクルが、健康的に滞りなく進むと、お肌の調子が良いんです。

何たって、戦士が外敵から肌を守ってくれて、「異常なし！」にしてくれてるってことですからね。

しかし、そのターンオーバーが上手くいかない時もあります。

ターンオーバーが早くなるパターンと、遅くなるパターンがあります。大体は併発してるんですけどね。それについては後述。

ターンオーバーのリズムが乱れると、

●やたら肌が乾燥する（外敵に負ける）
●肌が刺激に弱くなる（外敵に負ける）
●肌がぶつぶつザラザラする（国境が人ごみ）
●肌が分厚くなって、必要な水分油分が通れない（国境が人ごみ）
●ニキビ（国境が人ごみ）

といったことが起こります

原因は主に２つ。

①戦士の栄養不足
②戦士の交代失敗