【備忘録】 ・サバ水煮缶とウドの味噌煮 ・ウドのきんぴら ・あすっこのお浸し ・アマドコロのホイル焼き ・ワラビと乾椎茸（菌興240）の酒粕醤、醤油麹、甘酒和え ・ポテトサラダ（お隣さんからいただきもの） ・姫女苑（ヒメジョオン）の混ぜごはん ・切干大根と春キャベツ、わかめのおみそ汁 _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ 【野草メモ】 ◇アマドコロ→アスパラのような味と聞いてはいたが、思ってた以上にアスパラ！食感と香りはアスパラで、そこに萱草
