しばらく、リフレクション・ジャーナルを書くのをやめていた。フィーリングは気づいて終わりという感覚を研ぎ澄ませたかったからだ。しかし、まだその感覚には程遠いと感じている。今日は、現状の自分の立ち位置を刻んでおく。投稿の時期は、9月2日になってしまった。

１．近況
肚にフォーカスしていれば、肚からのエネルギーに気づく。
そのエネルギーがみぞおちで止まることも気づく。
そのエネルギーが広がるのも気づく。

そして、その瞬間は人間的な感情はなく、フラットな自分でいられる。
逆を言うと、感情は人間の産物であることも分かった。ふと、寂しくなったり、人恋しくなるが、それも人間的な産物である。あと、食欲なども。

ただ、その状況を維持できない。
思考に行ってしまう。その瞬間に人間になってしまう。
徐々に肚にいる時間を増やすトライ中である。

２．目指すべきもの
肚にフォーカスして、そのエネルギーに包まれた状態で、1日過ごすこと。
鬼滅の刃の「全集中の呼吸」を24時間やるイメージである。

そして、可能性の粒（現在は、たぶん0.1％ぐらいしかつかめてない）を感じられるになったら楽しいなと思う。新しく第8チャクラのフォーカスを学んだ（通常の第8チャクラとは異なる後頭部のあたり）。ここにフォーカスすると、確かに異次元の感覚が目の前に広がる。

目指すべきものに制限をかけているのは人間

・時間という概念があり、徐々にそこに向かおうとする
・集団意識の影響から、すぐに不安になったり、ぶれたりする
・思考が巻き起こり、すぐにもっていかれる
本当は、素直に「すぐ」にできるのに…

・まだ自分を本気で信じられていない
・まだ他人と比較したり、自分の良いところを見せたい自分がいる
本当は、「素直に」なればよいだけなのに…

３．タマトリで学んだこと
既に練習を積んでいるので、肚の波動・みぞおちの波動がそのまま伝わる。
お互いに肚のフォーカスすると、パワフルに肚からのエネルギーを感じられる。
しかし、人数が増えるとバランスが難しい。