2022年7月17日～18日にかけて、人生で初の富士山に挑戦しました。富士登山経験者を含む友人6人で登りました。全員無事に登頂しました。

１日目
　新宿（7:30）⇒やまどうぐレンタル店⇒富士スバルライン⇒富士山五合目（11:00頃着）
　＝昼食⇒登山開始（13:30頃）⇒本八合目（18:00時頃）＝山小屋で夕食・仮眠

２日目
　山小屋（2:30発）⇒山頂（4:00頃）＝ご来光⇒お鉢巡り（天候不順で断念）⇒山小屋で朝食⇒下山（9:30頃着）＝少々トラブルあり！14:00発⇒温泉によって帰路に。新宿（23:00着）

出かける前はいろいろ不安で酸素缶や大量の水、小銭、なぜかトイレットペーパーまで勧めているサイトがありトイレットペーパーも持っていきましたが、それらのものはほとんど五合目に置いていきました。

【必要な装備：山開きをしていて一般的な人が登る時】
　登山靴、厚手の靴下、動きやすいズボン・長袖・半袖、ヘッドランプ、ザック、レインウェア、フリースの上着、手袋、ダウンジャケット。
　常用している薬。水500ml～1000ml。（現地のガイドは500mlで十分と言っていました。自分は1000ml持っていきましたが、さすがにそれ以上は途中で買ったほうが楽に登れます。）モバイルバッテリー。
七合目あたりから寒くなってきますので、防寒対策は必要です！

【なくてよいもの】
酸素缶：富士山くらいの高さならいくら酸素が薄いとはいえ順応できるそうです。身体が順応しているときに濃い酸素を吸うとかえって調子が悪くなる場合もある。対策は、ゆっくり登る。深呼吸する。（コロナ時期は難しいが）話しながら登る。
小銭：トイレのチップに用意するように勧められますが、登りは七合目くらいから山小屋がたくさんあります。小銭がなければそこで両替できますので、重たい小銭は用意する必用はないとのこと。
多すぎる水：上にも書きましたが七合目からは山小屋が多く500円くらいしますが、水やソフトドリンクは買うことができます。地上で買うよりは高いですが、少しでも身軽に登ったほうが楽に登れます。
自分は1000ml持っていきました。夕食で水１本、朝のお弁当でお茶もあったので、500mlの１本だけ追加で購入しました。