白い花

白い彼岸花

思考を使わない練習＠席を譲る編

私は、とっても思考過多で。考えすぎて、先を見越しすぎて、気を遣いすぎて疲れ果てることが多かった。 常に頭の中が忙しくて、「今ここ」におらずに「人のこと」「未来のこと」「過去のこと」「あらぬ心配」「不安」でいっぱいだった。 思考はエネルギーをものすごく使うことがわかり。身体を動かしてなくても、疲れ果てていることが多かった。 そんな私が生き方を変える中で取り組んでいるのが、「思考を使わない」こと。「どうしたら良いか？」ではなくて、「どうしたいのか？」を感じて行動すること。

自分が「身体の中」にいない衝撃

このお話しの続き。 2018年11月にmanakiのワークショップに行って、初めて孝先生と出会い、manakiを体感することになった。 どんなものかもわからずに、あまり期待もせずに、本当に楽～な感じでフラットに参加した。それが号泣することになるとは・・・・ 気功と言うと、「気を流す」というイメージがあって、自分と繋がるというよりは「天と繋がる」みたいなイメージを持っていた私。 だけど、このmanakiは全く別物だった。何かと繋がるのではなく「自分と繋がる、自分に還るツ

manakiとの出会い

2018年夏のお話し。 私が大好きで尊敬している友人るーさんが、「凄いものに出会ったんだよ♡」と目をキラキラさせて伝えてきた。 ↑　出会って半年後くらいの、るーさん（右）と私。3年前の写真♡懐かしい！！ ふとしたきっかけで行った代々木公園でのイベントで出会った「manaki」という気功。普通の気功とは違って、「今ここ」を感じるもので、すごい体感だったんだというようなことを、本当に目をキラキラさせて話してた。はっきり言って、説明は全くわからずイメージが沸かず（るーさん、ご

根尾くん一軍登録‼

ようやく一軍に上がって来れた根尾くん！！ 高校野球好きの私は、あまりプロ野球は見ないのだけど、大阪桐蔭高校1年生の時から応援してきた根尾くんが一軍デビューということで、珍しく野球中継を見ている。 出るなら代打、いつ出てくるかな・・・と楽しみにしていたら。9回表2アウトでネクストバッターズサークルに登場した！！ お願いだから、アウトにならないで～～！！ と願っていたけれど、あえなく３アウト・・・・根尾くんのデビューはお預けになってしまった。 中日のファンでもないし、プ

葡萄みたいで美味しそう

白いコスモス

彼岸花(赤と白のコラボ)

自分の身体と心の不一致に気づいた4年前②

この続き。 鍼灸の先生から紹介してもらった漢方の先生は、とっても有名な先生で。恵比寿で予約のとれない人気の漢方医の先生だった。 何とか予約をとって行ってみたら、先生からも「見た目は元気そうなのにね」と言われてしまった。 エネルギーに溢れてとっても元気に見える私。私自身もそう思ってた。 舌診をしてもらった時に、先生が驚愕する。私は小学生の頃から舌が割れていて、深い深い3本の割れ線が入っている。それが恥ずかしくて、可愛く舌をぺろっと出すことが出来ない子だったのだけど、その

自分の身体と心の不一致に気づいた4年前①

4年前のお話し。 私は仕事が楽しくて仕方がなかった。20代の頃から思い描いていた「自宅で最期を迎える人のお手伝いがしたい」という夢を叶え、癌末期専門の訪問看護師として患者さんの人生で最大の生きる輝きを放つ瞬間を引き出すべく奮闘し、看護師長としてスタッフを育成し、診療所を大きくしていた。 大変だったけれど、とってもやりがいを持っていたし、夢を叶えられていてハッピーだったんだ。 そんな2015年の夏、私は夏休みをどう過ごそうかと考えていた。若い頃は、海外リゾートに行ってはダ

自分を知る旅のはじまり

今から20年ちょっと前のお話し。 看護師になって2年目の春に、母親が癌になった。自分が勤務する病院に入院し、手術や化学療法で毎月入院が必要だった。 まだ私は新人に毛を生えたレベルで、仕事がものすごく大変だった中、仕事終わりに面会に行っては、母親の身体拭きをしたり、休みの日にも病院に行って、母親の看護にあたりながら、実家に行って掃除をしたりと多忙な日々を送っていた。 それよりも辛かったことが、私は子供の頃から精神的に両親に甘えることが出来なかったのに、母親が私に甘えてきた