個人的メモ
➀ジョグしたら花粉吸いまくった気がする
（写真）
➁髪切ってあげたら髪吸いまくった気がする
➂お気に入りのサウナへ行ったら
HSP（ヒートショックプロティン）
上がりまくった気がする

結果⭐︎
週末しめは➂が良き。
ご近所インチキサウナとは決別後
東京まで毎週サ活..