いつも投稿を見てくれてありがとうございます💓

怖いですね😱

そこで今回は
【紫外線による光老化への影響と対策】
についてお話しします💡

☀️太陽からの紫外線のうち、地上に届くのは
【紫外線A波（UV－A）】と【紫外線B波（UV－B）】
という2種類の紫外線です💡

この 【UV－A】と【UV－B】が私たちの肌に
老化をもたらしてしまうのです😱

☀️【UV－A】は、すぐに肌が黒くなるというような
日やけ（サンタン）は引き起こしにくくなっている
ので、一見すると肌への影響は少ないように見えますが

近年の研究でこの紫外線A波（UV－A）がシミやしわの
発生に大きく関わっていることがわかってきました😱

肌の奥深くまで到達し、じわじわと肌に
様々な影響を及ぼします💥

例えば、コラーゲンを変性させ、これがしわなどの
原因になっていくなど、長い時間をかけて
気付かない間に肌に悪影響を及ぼしていたのです💧

しかも、雲や窓ガラスを通り抜けやすいという
性質を持っているので、曇りの日も日当たりの良い
家の中でも対策が必要です🏠

☀️【UV－B】は、長時間の日光浴で肌が
真っ赤に焼けたり、水膨れができたり…。
このように肌が赤くなる日やけ（サンバーン）の
主な原因となるのが紫外線B波（UV-B）です⚠️

UV-Bはエネルギーが強く、肌表面の細胞を傷つけたり
炎症を起こすので、皮膚ガンやシミの原因になります😵

ただし、UV- Aに比べるとオゾン層や上空の雲に阻まれ
地上に到達する量は全紫外線量の約10％と少量です🤏

日常生活の中で、例えば日傘を使うなど
極力直射日光に当たらないように心がけることで
ある程度防御することができます😌

ですが、

通常4月頃から急激に日差しが強くなるので
できる対策はしっかりと行いましょう✨

☀️紫外線対策☀️

【 UVサングラス・ UVコンタクト】

脳は、目から強い光が入ってくると
その日差しに負けないように、肌に
メラニン色素を出すように命令を出します👀

このメラニン色素が、肌の色を浅黒くさせる原因です💥
このような仕組みで、肌に直接UVが
当たったときと同じように「目からの日焼け」が
起きると言われているので、目から受ける刺激にも
対策が必要となります💡

【黒い日傘】
日傘には色々な種類がありますが黒色は紫外線を
吸収してくれるのでより効果が高まりおすすめです💓

【日焼け止め】
日焼け止めは、先程お伝えした通り
家の中にいても紫外線の影響を受けるのを防ぐ効果が
あり、できれば毎日お使いいただきたいです‼️

毎日使い、こまめに塗り直すものだからこそ
お肌に優しい日焼け止め選びが必須となります😊

そこで私がオススメしたいのは、
【 UVプロテクトロジー】のスプレータイプの日焼け止めです💕

〇白浮きしない。スッと肌に優しく広がる

〇届きにくい部分まで簡単に素早く塗布

〇メイクの上からも使える

💗美肌潤い成分たっぷり7種類配合💗

・パウダルコエキス（ﾀﾍﾞﾌﾞｲｱｲﾝﾍﾟﾁｷﾞﾉｻ樹皮ｴｷｽ）
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顔・からだ・髪の全身にお使いいただけるので
忙しい朝や、外での塗り直しにも重宝しています🙌
日焼け止め難民の方、ぜひ一度お試しください‼️

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