他人から見た私ってどんな人間なんだろう？
私が言った言葉は大丈夫だったかな？
伝わったかな、やっぱり違う言い方があったかな……。
人と関わるのは嫌いじゃないけど、やっぱり疲れてしまうなぁ。1人でいるのが心地よい。

幼い頃からそんな事を考えてしまう子供だった。
友達がいないわけでも無かったが、集団行動が苦手で、今も同じ。

教員の父とパートの母の元に
三姉妹の長女として産まれた私
父の両親(祖父母)と二世帯住宅で育った。
厳しい祖母は
『長女だから妹に譲って我慢しなさい』
『長女がしっかりしないから妹もそうなる』
『長女だから手本になるようにしなさい』
そんな言葉をよく私に声掛けしていた。

幼い私は、素直に受け止め
私が我慢すればみんなが幸せになる
私がちゃんとしなければいけない
こうなったのは私のせいかもしれない

いつしか思考が否定的になり
自己肯定感が低くネガティブな思考の癖がついてしまっていた

そんな私が理学療法士となり
結婚し、母親となり
様々な経験と人との出会いがあり
今は少しずつ前向きに過ごせるようになっている

ずっと心の声を吐き出せず
辛くても、苦しくても
1人で抱え込んでいた私
誰かに助けて欲しい、甘えたい
そんな気持ちを素直に伝えられる様になりたい
どんな自分の事も受け止める

日々『心地よいくらし』を過ごすために
自分の気持ちに蓋をせず素直に生きていく

幼い記憶を整理しながら
今の私muccoを振り返る時間
mucco timeを記録していきます

#私って  #自分探し #心地よいくらし