マッシュミュージックスクール代表・OFFICE NAMEKO代表の湯澤真人です。

このマガジンでは、これまで３００人以上の老若男女にマンツーマンで音楽を教えてきた経験を生かして「人との関わり方」「人生の楽しみ方」にフォーカスを当てて徒然と奏でていこうと思います。

便利なツールが出回り、衣服・食料・住居にも困らない裕福な現代ですが、
ストレスが減ることはありません。

これはなぜかというとストレスの原因のほとんどが人間関係に起因しているからです。

①天災や自然に怒ることなどない。
あなたはこれらの写真を見て、
「標高高すぎだろ！むかつくわ〜」
「道険しすぎだろ！殺すぞ！」
「水流れすぎだろが！あとなんで紅葉してんだコラッ！」
などとは考えないでしょう。(一部いるかもしれません)

自然の雄大さや脅威に比べれば人間はちっぽけな存在です。
怒りやストレスよりも畏敬の念を感じてむしろ自分を客観視する良いきっかけになるでしょう。

②人間にはむかついたり、警戒したり、哀れんだり、色々感情が出てくる。
これが同種族の人間同士だと話が変わってきます。

力関係を気にしてマウンティングを試みたり、
相手を騙して自分の利益を得ようとしたり、
幸せそうな他人に嫉妬・執着したり、
相手を哀れんで救いの手を差し伸べたりと、

本当に色々です。
力が拮抗しているがゆえに
どちらが上か下か。
どちらが幸せか不幸か。
どちらが強いか弱いか。
どちらが裕福か貧乏か。

と気にしてしまうのです。

地球上には様々な人で溢れています。
多種多様な環境の中に人が生きています。
他人の環境とあなたの環境は同じではありません。
環境は皆それぞれ違うのです。