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読み続けると運命が変わるノート

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人生を支配しているのは、目に見えない潜在意識。目の前の日常生活に当てはめ、意識と潜在意識の関係を解明していく。そして、意識の正しい使い方を身につけ、潜在意識をプラスに活用していき… もっと読む
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宙末拓三
宙末拓三

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広告って…

電車内の広告で

「愛が一番大切。愛を育てよう。」

ごもっともなんですが…

「お金」のために「愛」を利用する。

広告ですからね。

宙末拓三

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ある日

初夏のような心地良い気候。

海があって、その空気感を感じられる。
潮の匂い、緩やかな風、遠くに見える水平線…

その環境下で、
目一杯、身体を鍛えて、
目一杯、身体を動かしている。

それだけで最高に気持ちいい。
むしろ、
それが最高に気持ちいいこと。

いかに心地良い気候のの中で過ごすか？
これ超大切な気がする。

その気候がある環境下で
身体も脳も使いまくる。
いい音楽がある。いい景色がある

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宙末拓三

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はじめの一歩を踏み出すには？

うまくやろうとすると、動けなくなる。
人の目を気にすると、動けなくなる。

どうすれば、
最初の一歩を踏み出せるようになるか？

何も考えない。
頑張ろうとしない。
適当でもオーケー。
軽ーい気持ちでやる。
超簡単なことからやる。
まず1分でいいからやる。

例えば、
筋トレで腕立て伏せをするとしよう。
1回だけでオーケーにする。
20回やろうとするより、
軽ーい気持ちで始められる。
それを続けて

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