内向的な自分のモチベーションの高め方。
自分は怠惰な方だとしばしば感じる。
怠けてるなあと。
周りからはそんなにそう思われていないらしいが、それはおそらく周りを気にしているが故に「頑張ってる感じを出さなきゃ」という縛りからかもしれない。
ちなみにそんなんだから、自分の弱いところをさらけ出すのも苦手です。
まあそれはいいとして。
内向的で一人の時間を大事にしがちな私。
物事を後回しにしたりすることもよくある。
いわゆる「やる気が出ない」というやつ。
休学によって大学に通わなくなってしばらく経った。
当初は「授業もないし、忙しさから解放されて、自分のやりたいこと思いっきりやるぞー!」と意気揚々だった。
が、実際に留学から帰国して、時間が経つごとにどんどんぐーたらな生活になってる自分がいた。
時間があればあるほど、時間の使い方がいい加減になってくる。
むしろ忙しい時の方が、時間がないからこそ価値的に使おうとする。
そんな中でどうやって自分のやる気スイッチを入れるか。
どういう時に刺激が与えられるか。
結論は「人に会う」ことだった。
そんなに社交的な自分じゃないし、なんでも一人でやろうとしがちなので、一見自分に合ってないようだけど、これが一番刺激になる。
もちろんSNSでいくらでも人とやりとりはできるけど、これはまたちょっと違う。
直接声を聞く、顔を合わせる、そういうコミュニケーションによって自分が触発される。
私の場合は、特に友人と会うことが一番いい。
人見知りがちなので知らない人と会うのは少しエネルギーを必要とするから。笑
コミュニケーションを通じて、色々発散できるし、一人の時の自分とはまた違った喜びや楽しさがあることを感じる。
相手が何かに打ち込んでいれば、さらに自分も「改めて頑張ってみよう」と思えてくる。
休学するまでは中々気づきにくいことだった。
「一人であること」が一番心地よいと思っていた。
間違いではないけど、人と関わる機会から極端に距離を置いた時に、自分が誰かと交流したいという気持ちがあることに気づいた。
なんだかんだそうすることで元気になってる、元気をもらっている自分がいた。
もちろん、煩わしいなって感じる時もあるし、それはそれで自然なことだと思う。バランスも必要。
ただ、人間はやっぱり関わりの中で生きていく生き物なのかもしれない。
もし、なんかモヤモヤすると感じている人、元気・やる気が出ないと感じている人、そう感じていたら、知り合いや友人と電話でも直接でも、おしゃべりしてみてはどうでしょうか。何か変化があるかもしれません。
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