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Xもインスタも不幸の源

日々の生活の中で空き時間はもっぱらx,Instagram,YouTubeで過ごしてるわけだけども、現代人の8割がその生活をしてるんじゃないかと最近思ってきた。 それってどうなん?不幸と違います?って疑問に思ったきっかけは「ドーパミン中毒」の本を書いている人の動画を見たときだ。 どうやらX,Instaなどを見てる時はドーパミンが出ていて現代人の脳では処理しきれない量が出ているとのこと。 急激にドーパミンが出た後は、ドーパミン不足に陥り、不安,憂鬱など落ち込む気分になるんだ

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