なべのこ

現在26歳ドラッグストアで店長として働いています。日々医薬品の事について聞かれたことや…

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現在26歳ドラッグストアで店長として働いています。日々医薬品の事について聞かれたことや、日用品のことなんかも書いていきます。よろしくお願いいたします。

最近の記事

「日記」プログラミング開始しました。

こんにちは、なべのこです。 久々のnoteです。 自分は今ドラッグストアで店長として働いておりますが 今後、プログラミングを勉強するため TECH CAMP プログラミング教養に申し込みました。 TECH CAMP というのは 株式会社 div が運営している プログラミングスクールで 未経験からでもプロのエンジニアになれるスクールです。 YouTubeとかでも広告ガンガンでているので知っている人のいると思います。 エンジニア転職コースとプログラミング教養

    • 錠剤砕いたり、カプセルを外して飲んで良いのか?

      こんにちは、なべのこです。 雨ばかりでなんだかこの季節は気分が落ち込みますよね… 寝苦しいし、疲れも取れにくいです。 今日は、錠剤を砕いたり、カプセルを外して飲んで良いかについて アウトプットしたいと思います。 錠剤を砕いたり、カプセルを外して飲んで良いかのか →結論、良くないです 理由としては、薬の効き目が大きく変わってくるからです。 飲んでしまえば同じに思える薬剤も、どこでどのように溶け出し どれくらいの時間をかけて吸収され効果が出るか、排泄がされるか

      • 「日記」これから身につけていこうと考えているスキル

        こんにちは、なべのこです。 今日は、日記というか新しいスキルを身につけたいなと思って ここに書き出すことにしました。 身につけたいスキル プログラミング 薬の接客知識 英会話力 ちゃんとしたトレーニング方法 文章力 コミュニケーションスキル などなどですね 薬の接客知識は ドラッグストアの店長として当然磨いていかないといけないスキルで あるのですが 新しいスキルとして プログラミングをやってみたいなと思っております。 今はネットで全世界の人が繋がる時代な

        • 顔に市販のステロイド薬は使えるか?

          こんにちは、なべのこです。 皮膚薬が売れる時期なので、皮膚薬ばかりですが、 顔面へステロイド薬を使う事への抵抗もある人もいると思いますので 勉強しました。 顔面へ使えるストロイド薬はあるのか→ある。 ドラッグストアなどで変える市販の薬では、強い、普通、弱い の3段階のストロイド薬が配合されているが、(処方薬含めると更に2つ上のランクがある) 顔面の場合は、 普通以下のステロイド薬を勧める。 なぜ、普通以下のストロイド薬になるのか?→皮膚の吸収率が違うため 皮

        「日記」プログラミング開始しました。

          アウトプット(日焼け後に塗る薬あるか?)

          こんにちは、なべのこです。 だんだんと暑くなってきて日差しも強くなってきました。 夏になると日焼けした肌が痛いので塗り薬があるか聞かれるので 日焼け後についてまとめました。 日焼け後痛みがする場合塗る薬があるか→ある。 抗菌してくれたり、炎症を鎮めくれたりする軟膏があります。痛み止めなど飲み薬も使用可能 (ドラッグストアにあります) 重要なのは日焼け後ケア!→日焼けした肌は早めの手当てが重要。 日焼けしたところに冷たいタオルで冷やし 水分量が低下しカサつきやすく

          アウトプット(日焼け後に塗る薬あるか?)

          アウトプット(日焼け止めクリームの塗り方)

          こんにちは、なべのこです。 日焼け止めクリームについて勉強したのでそのアウトプットです。 自分はメンズですが、一年くらい前からほぼ毎日日焼け止めを塗っています。 マイルールとしては、夏場15分以上、冬場30分以上外に出る場合は塗るようにして生活することにしました。 現在、26歳ですが、20年後も今のままの姿でいるという野望があるので紫外線とは完全に敵として見なすことしています。 ただ、日焼け止めは肌を紫外線から守ってくれますが、毎日塗っていると肌荒れを起こしたり、物

          アウトプット(日焼け止めクリームの塗り方)

          薬は使用期限内でも見た目が変わっていたら捨てる(アウトプット)

          こんにちは、なべのこです。 今日は使用期限ないでも使用できない薬の状態について勉強しました。 そのアウトプットです。 薬は食品と違い、何年も使えると思われがちで、自分の実家にもいつの薬かわからない薬があって驚きました。 しかし、薬にも安全に使える使用期限が定められており、外箱や添付文書にも必ず表示されています。 また、直射日光でコーティングが溶けたり、熱で化学変化で変質したり、湿気で雑菌が繁殖するなど使用期限内でも保存状態によっては成分が変質する為、見た目が変わって

          薬は使用期限内でも見た目が変わっていたら捨てる(アウトプット)

          今日のアウトプット(紫外線対策)

          こんにちは、なべのこです。 紫外線対策はしていますでしょうか? 自分はメンズですが、紫外線対策を最近するようになりました。 この時期になるとドラッグストアでは、日焼け止めが売れ始めますがメンズの方で 買っている人はまだ多くないかなという印象があります。 自分もそこまで意識していなかったのですが、紫外線の害が色々勉強するにつれて考えも変わってきました。 そのアウトプットです。 紫外線の分類紫外線は太陽光線の7%を占めるもので、地上に届くのは、A波とB波で両方で皮膚

          今日のアウトプット(紫外線対策)

          水虫について

          こんにちは、なべのこです。 今日は水虫について勉強しました。 自分は実は、既に水虫でして、病院で薬もらって今は市販の薬で 対応しています。 昨日も勤務中に水虫について聞かれたので、調べました。 水虫とは→カビ(真菌)の一種の白癬菌が足の皮膚に寄生する感染症 原因は?→高温多湿 靴を長時間履いたりすると高温多湿になり菌が増殖を始め、症状が出てくる。 どんな症状か?指の間が白くふやける、小さな水疱ができる、カサカサして皮がむけるなどの症状が出る。 どの剤形が良いか

          水虫について

          皮膚薬の剤形の違いについて

          こんにちは、なべのこです。 今日は皮膚薬の軟膏とクリーム違いについて勉強しました。 夏は紫外線や虫刺されなどで皮膚トラブルが起きやすくなります。 皮膚薬も勧める機会も多くなってきたのですが、軟膏とクリームの違いについて聞かれる事も多かったので、簡単にまとめました。 軟膏メリット 肌への刺激が弱い カサカサ乾燥した患部にも、ジュクジュクした箇所にも使用できる 保湿力が高く、皮膚を保護する効果がある。 デメリット ベタつきが強い 使いごごちが良くないと感じる事がある

          皮膚薬の剤形の違いについて

          0秒思考で仕事をやる事で進化した

          こんにちは、なべのこです。 ドラッグストアで店長として働いております。 まだ、店長になって半年ほどの新任店長です。 今日は、自分が店長になって仕事がうまく回せない時に とても役に立った本について書きたいと思います。 0秒思考という本です。 著者の赤羽雄二さんはマッキンゼーで14年間勤めた方で、その方が長年やっているメモのやり方がこの本に乗っています。 店長になって仕事を取り組み、期限内に終わらせる仕事はしっかりとやり、売り場づくりをしていい店にしようと意気込みを

          0秒思考で仕事をやる事で進化した

          「日記」ドラッグストアに就職して5年を振り返る

          こんにちは、なべのこです。 現在、ドラッグストアで店長をしています。 自分はドラッグストアに就職して5年目になりました。 と言ってもドラッグストア店舗で全て勤務していたわけではなく、 ドラッグストア→調剤薬局→ドラッグストア→ドラッグストア店長 という感じで業務をしてきました。 ここで、一度振り返り今までどんな事を学んできたか、今後どう活かして行こうかまとめて、日々の業務に活かすため書き出すことにしました。(読んでいただく方にはあまり需要はないかもしれません。)

          「日記」ドラッグストアに就職して5年を振り返る

          「朗報」トイレットペーパーは売り場に戻ってきた。

          こんにちは、なべのこです。 ドラッグストアで、働いています。 3月の頭くらいからトイレットペーパーがデマにより一気に品薄になって、売り場から一気に無くなっていましたよね でも、もう売り場にどんどん増え始めています。 自分の店でも売っていますし、他のドラッグストアにも売っていました。 もともと、デマなので生産が追いつかないことはないですし、毎週ちゃんと入ってきてました。 ただ、国内で一気に売れたので、配送は少しずつだったので、すぐ売れてしましました。 発注自体もこ

          「朗報」トイレットペーパーは売り場に戻ってきた。

          マスクはありません!

          こんにちは、なべのこです。 自分はドラッグストアで働いていて、2ヶ月前くらいに店長になりました。 店舗でする仕事はそんなに前と変わらず、管理の部分の仕事が増えて責任もあるので、より頑張ろうと思っていたのですが、このコロナ影響でバタバタした日々を送っております。 毎日確実に問い合わせがあるのが、マスクです。 ニュースでも話題になっているので、ご存知かとは思いますが、マスクは現在本当にないんです。 しかし、全く入荷しないというと実はそんなことはないです。 国内生産のマ

          マスクはありません!

          接客時、風邪とインフルエンザの違い

          こんにちは 今日は風邪とインフルエンザの違いについて勉強しました。 この時期になると、インフルエンザが流行り、従業員も毎年インフルエンザにより休むことが多くなります。 お客さんにもよく風邪薬はありますかと声をかけられて症状などを聞いたりして接客しています。 ただ、薬を購入しに来られたお客さんでも病院に受診をすすめた方が良い場合もあります。 インフルエンザもその一つです。 なので風邪とインフルエンザの違いについてまとめて自分の接客時に使おうと思います。 発症時期風

          接客時、風邪とインフルエンザの違い

          痛みに効く成分 イブプロフェン

          解熱鎮痛成分の中で、優れた消炎作用があるのが、 イブプロフェンです。 効能 頭痛 生理痛 喉の痛みや腫れ 関節の痛み 痛風の発作の痛み などです。 注意事項 15歳未満は禁止 アスピリン喘息の経験がある人は使用禁止 優れた消炎作用があるので、喉の痛みや関節の痛みに効くし、 子宮への移行性が良好で生理痛にもおすすめです。 痛み止めだと、ロキソニンなどがありますが、第一類医薬品なので 薬剤師がいない店だと買えないので、そういった場合は、イブプロフェン配合の痛み

          痛みに効く成分 イブプロフェン