note1ヶ月以上連続更新してて思うのは、行事や連休は継続の敵です。
なぜならルーティンが崩れるから、継続も途切れやすい。
そういう時は前もっていつやるか決めておきましょう。寝る前や朝起きた時間帯は作業しやすくておすすめ☺️