「優しくなりたいのに」という気持ちの、嘘というか罠。

「なんでイライラしちゃうんだろう。優しくなりたいのに」って思う時って、「なんで」も「優しくなりたい」も嘘だと、心のどこかで感じている。

嘘というか、罠のようなもの。

「だけど私にはどうにもできない」って言いたい、のだと思う。「不本意」という思いは、「だけど、どうにもできないんだ」と気持ちを強化する。それは、言い訳したいとか、自分のダメさをごまかしたいとかじゃなくて、「私は無力だ」という、強力な蟻地獄のような自己認識があって、そこに引きずりこもうとしている感じ。

深い無力感にも、子どもの頃の何かとか、ルーツがあるのかもしれないけど、それはまぁ、ひとまず置いておく。

とりあえず、全部その蟻地獄のせいにして、「できない」モードの中で深刻にもがくのを、一旦止めてみたらいいんだと思う。

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