毎晩のビールを止めてから3ヶ月くらい経過したのかな。

明日は休日なので、ビールを2本飲んだところ。
休日前夜の飲酒量も確実に減ってる。

およそ20年間吸ってたタバコは子どもが生まれてから数週間経過後に止めることができたけど、飲酒は止めるつもりは今のところない。