無酸素性パワーテスト(エアロバイク®POWER MAX V3 Pro:パワーマックス V3 プロ)

無酸素性パワーテスト(エアロバイク®POWER MAX V3 Pro:パワーマックス V3 プロ)の動画になります。

このプログラムは、被検者の性別・体重をコンピューターに入力することにより、最大無酸素パワーの測定、およびハイパワートレーニング、ミドルパワートレーニングの至適負荷値(各個人に最も効果的なトレーニング強度)を演算表示する。

各人のパワーレベルに合わせて適正に負荷調整された3ステップの全力ペダリングにより、それぞれの運動負荷と最高ペダル回転数の関係から、自動的に測定するシステムになっている。

● 最大無酸素パワー値(W)
●( パワー/体重)値(W/kg)
● ハイパワートレーニング値(kp): ハイパワートレーニングにおける被検者の至適運動負荷値
● ミドルパワートレーニング値(kp): ミドルパワートレーニングにおける被検者の至適運動負荷値
● ステップごとの負荷値(kp)
● ピーク回転数(rpm)
● 平均パワー値(W)
● ピークパワー値(W)

ご覧になって頂き本当にありがとうございます。