なにかを上達するためには、なにをするにも練習が必要です。その練習は質と量、みなさんはどっちのほうが大事だと思いますか？


ぼくの考えを言うと、もちろんどっちも大事です(笑)
それにくわえて向上心があればなお良いです。


つまりなにかを上達するための方程式は
心(やる気)×技(質)×体(量)


上達するためには心技体がないと上達しない！


心技体はたし算ではなくかけ算です！
どれかが０だとすべてが０になってしまいます！


心がなくてはやらないし
技がなければわからないし
体がなければできない


向上心のない練習では上達しないし
質のない練習では上達しないし
量がない練習では上達しない


たし算ではなくかけ算なので、どれか1つだけが大事なのではなく、心も技も体もどれも大事なのです！




赤ちゃんが言葉を喋れるようになるのは…


心…ぼくもおしゃべりしたい
技…パパやママの真似をしてみる
体…繰り返しやってみる


この心技体で赤ちゃんはしゃべれるようになります。


これから英語を話せるようになりたい！よく聞くのがその国の人と交際すればとすぐ覚られる。そのしくみは…


心…もっとお喋りしたい
技…発音をマネする、すぐ結果がわかる
体…数多くコミュニケーションをとれる


心技体が揃っているからすぐに英語を話せるようになれる！




そして心技体は順番は関係なく、どれから始めても大丈夫！


心が先の場合
プロ野球選手になりたい(心)
野球を知りたい(技)
練習する(体)
→もっとうまくなりたい(心）


技が先の場合
野球をテレビでみる(技)
やってみたい(心)
すぶりをする(体）
→詳しく知りたい(技)


体が先の場合
とりあえず野球をやってみる(体）
どうすれば上手になるか考える(技)
もっと上手になりたい(心)
→もっと野球をやる(体）


どれから始めても相乗効果で心技体で上達する


やる気(心)×質(技)×量(体)＝野球がうまくなる！


まとめ
最高のモチベーションで
最高のトレーニング法を
最高のコンディションで行う


心技体で最高に上達する！