なきぁ(根拠も大切にする歯医者さん)

●大阪大学歯学部卒業の現役歯科医師 ●主に歯科分野における科学的根拠を調べて、分かりや…

なきぁ(根拠も大切にする歯医者さん)

●大阪大学歯学部卒業の現役歯科医師 ●主に歯科分野における科学的根拠を調べて、分かりやすく皆様にお伝えできればと思います。 私も勉強中なので、みんなで賢くなり、良い治療・予防を選択できるようになることが目的です。 ですので、紹介する論文の意見に反対する論文やご意見など大歓迎です!

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「この歯医者さんの言ってること、ホントかなぁ?」 なんて思った経験ありませんか? 「歯医者さんの言ってること」以外にも、 「インターネットに書いてあること」 「テレビ番組で言っていること」 「雑誌に載っていること」 「本に書いてあること」 などなど、 たくさんの情報が溢れていて、 「何が正しいか?わからなくなりませんか?」 そんな悩みにこたえてくれるのが、 EBM(Evidence-Based Medicine)って考え方です。 日本語では「根拠に基づく医療」なんて言

    • 【話題の最新論文解説】歯周病菌が認知症の原因ってホント!?③

      前回の記事 【話題の最新論文解説】歯周病菌が認知症の原因ってホント!?② の続きです。 "Receptor for advanced glycation end products up‐regulation in cerebral endothelial cells mediates cerebrovascular‐related amyloid β accumulation after Porphyromonas gingivalis infection" こちらの論文

      • 【話題の最新論文解説】歯周病菌が認知症の原因ってホント!?②

        前回の記事 【話題の最新論文解説】歯周病菌が認知症の原因ってホント!?① の続きです。 "Receptor for advanced glycation end products up‐regulation in cerebral endothelial cells mediates cerebrovascular‐related amyloid β accumulation after Porphyromonas gingivalis infection" こちらの論文

        • 【話題の最新論文解説】歯周病菌が認知症の原因ってホント!?①

          最近、「歯周病菌が認知症の原因ということが判明した!」というようなニュースや記事が増えています。 それで、こういうポスターまで用意されちゃってます(笑) もし本当だったら、 「歯周病治療しなきゃ!歯周病ならないように予防しなきゃ!!」 ってなる気持ちも分かるのですが。。。 結論から言いましょう。 歯周病が認知症の原因かハッキリしていません。そして、もう一つ重要な事をお伝えします。 ”歯周病の治療・予防をしたら” ”認知症の発症率が減った” なんて研究結果は見たこ

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        • セルフケアの科学
          6本

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          マヌカハニーなら歯みがきしなくて大丈夫説!?

          結論から言いますよ! 歯みがきしましょう はい!解散w ウソ!解散しないで!! 今回は「ニセ科学」「フェイクニュース」 について少し触れておこうと思います。 その後で、マヌカハニーについての解説をしますね。 「効果がある」と主張する側が、効果を証明すべし!!まず、コレが大事な原則です。 日本の法律にも、「景品表示法」という法律があります。 どんな法律か簡単に説明すると、 "商品・サービスの内容を偽ったり、過大に表示する事などを制限して、 消費者(弱い立場)の

          マヌカハニーなら歯みがきしなくて大丈夫説!?

          虫歯ってどこから削るの?~最新のむし歯理論~

          こんな経験ないですか? A歯科医院「はい。今、お口の中に、虫歯ないですよ」 ↓ B歯科医院「あーこれは、結構虫歯ありますね」 または、その逆も。。。 それから、歯医者をしていると、 「無駄に、歯を削られたんだよ~」 「削らない治療出来ませんか?」 そんな声を時々聞きます。 そのあたりの疑問に答えつつ、「虫歯ってどこから削るべきなのか?」について、エビデンスを元に解説します。 結構驚くと思います。 ハッキリ言いますけど、 「日本の歯医者さんは削りすぎです!」 そ

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          虫歯ってどこから削るの?~最新のむし歯理論~

          新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?③

          本記事はシリーズ「新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?」の一部として書いてます。シリーズが気になった方は、最初の記事から読んでもらえると嬉しいです↓↓↓↓↓↓ 「新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?①」 この記事で、このシリーズは終わりです。短いです。 前々回、前回の結果をもとに、 「じゃあ、うがい薬、どうするのが良いか?」私の考えをお伝えします。 前々回の記事①での結論は 「うがい薬適正に使用

          新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?③

          新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?②

          本記事はシリーズ「新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?」の一部として書いてます。うがい薬の総合的な評価・結論だけ知りたい人はシリーズ最後の記事を見て下さい。 >最後の記事 前回のまとめ うがい薬を適正に使用すれば、プラークを減らしたり、歯肉炎を抑える効果がありそうだ! (これを言うために、何文字使ったんだ前回w) うがい薬は効きそうだなぁと思って、私も多少使っていたんですけど、 衝撃的な論文が、2017年に発表されました。 Ov

          新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?②

          新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?①

          本記事はシリーズ「新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?」の一部として書いてます。うがい薬の総合的な評価・結論だけ知りたい人はシリーズ最後の記事を見て下さい。 >最後の記事 以前にデンタルフロスの話を書いたので、 「デンタルフロスはエビデンス薄いの分かった!じゃあうがい薬は?」 って思いますよね。 実はうがい薬、 最近驚くべき研究結果が出ているんですね!! 「え!?気軽にうがい薬使うのやめよう」ってレベルの研究内容です。その論文の説明

          新しいエビデンスで明らかになる!うがい薬で”あの病気”のリスクが増える!?①

          今だから出来る歯医者さん選び!~次亜塩素酸水の噴霧やうがい?~

          今回も結論から 次亜塩素酸水を噴霧して空間除菌を謳う歯医者さん、次亜塩素酸水でのうがいを推奨してくる歯医者さんには気をつけて!(現時点では) この記事も、もともと予定していた記事じゃないんですよw でも、あまりにも、歯医者さんで「次亜塩素酸水による空間除菌してます」みたいな広告をみるもので、私のnoteを見てくださる優しい皆様には注意喚起しておこうと思いまして。 お時間に余裕があれば、まず下のチェックテストを受けてから、この後の記事を読んでいただければ、幸いです。という

          今だから出来る歯医者さん選び!~次亜塩素酸水の噴霧やうがい?~

          歯磨きと新型コロナウイルス感染症

          本題に入る前に! これだけは、読んでください! 新型コロナウイルス感染症対策は、まず厚生労働省のサイトなどを まずはチェックすることが大事!!!! だと思います。 読みにくいんですけどね(汗) 鵜呑みにするのもどうかと思いますけどね。 でも、まずそっちからチェックして、その内容のファクトチェックをしたり、根拠になる論文を探したりした方が、確度の高い情報を得られやすいと思います。そして個人的には、国民全体で一致団結する時期だと思うので、出されてしまった指針に対しては従おうと

          歯磨きと新型コロナウイルス感染症

          情報として知ってて欲しい

          当たり前に広がっている情報だと思っていましたが、あまり知られてないようなので、少しでも情報として広がると良いかと思い記事にします。歯科医師は当然知っておくべきですが、歯科医院の利用を考えておられる方も知っておいて頂けると、社会として足並みを揃えやすいと思います。 厚生労働省から以下の事務連絡が2020年4月6日付けで出てます。正確性を大事にするので、厚生労働省のリンクを是非見てほしいです。 noteになれてないので、↑リンクが「タイトル未設定」となってるかもしれませんが、

          歯医者さんが頑固なわけ

          一応、本記事は前記事「歯医者さんも知らない。フロスの新常識」の続きとして書いてますが、単体で読んでも分かる内容になってます。 前記事「歯医者さんも知らない。フロスの新常識」では「デンタルフロスを有効と考える科学的根拠が薄すぎる!!」という結論を出しました。 ということで、今度から歯医者さんで「フロスを使ってください」と言われた時に、 「え?フロスのエビデンスってあります??」と聞いてみてください。 ・・・聞けないと思いますけど(笑) その時に、どんな反応が返ってくると

          歯医者さんも知らないフロスの新常識

          自分で書いといて、アレですが。だいたい「新常識」って怪しいですよねw もちろん「知ってる歯医者さん」もいますよ。私も含めて。でも大半は知らないですよ。知っていても、”事実を受け入れることが出来ない”歯医者さんがほとんどです。私の主観ですが、(日本において)知っている歯科医師1%、事実を受け入れている歯科医師10%なので、「歯医者さん1000人に聞いたら、1人くらい受け入れてるかな~」って感じです。←エビデンスレベル6以下w 今回の記事では、「現状でのデンタルフロスの事実=科学

          歯医者さんも知らないフロスの新常識

          3つのエビデンスについて知っておくべき事

          テレビ、ラジオ、ネット、書籍、いたる所で「エビデンス」という単語を耳にするようになりましたね。これからもますます「エビデンス」という言葉は耳にするようになると思います。私の記事も「エビデンス」を重視して書いています。今回は私の記事の土台となる「エビデンス」の考え方について説明しておきます。 結論だけ読みたい人は最後の方の【まとめ】を読んでください。 まずは次の本当にあった恥ずかしい話を読んでください。エビデンスについて理解ある人がいたら、仮にも医療従事者である歯科医師がこん

          3つのエビデンスについて知っておくべき事

          【速報】ある種のデンタルフロスで有害化学物質が体内に!

          「PFASを含むデンタルフロスを使用すると、これらの有害化学物質の血中濃度が高くなる!!」 という内容の論文が2019年1月8日に発表されました。 ん??PFASってなんやねん? どゆこと? を分かりやすく説明します。結論だけ読みたい人は一番下の【まとめ】だけ読んでください^^ ↑こちらが発表された論文です。 それはそうと、はじめまして、なきぁ と申します。 一昨日note登録して、「ちゃんと準備して、いくつか記事を書き溜めてから始めよう!」とか考えていたのですが、こんなニ

          【速報】ある種のデンタルフロスで有害化学物質が体内に!