初雪&積雪
日の出とともに外へ出ると・・・。
初雪&積雪！！！
たまげた！！！
足あとが。
雪質は湿り気がありました。
【雪道を歩くときに意識していること】
１）膝を曲げてふくらはぎを前に押し出す。
そうすると前傾姿勢になります。
２）足の裏は踏みしめる。
意外と力を入れて歩いています。
３）転ぶ時は柔道の受け身で。
頭から転んだり、手をついて転ぶと 骨折しやすいため。
早朝おえかきは「ゆきだるまさん」を描いてみました。
冬がｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？