こんばんは！

こじらせ脱却カウンセラーのななです🥰


さあ、今日のお悩みはこちらです🎈

--------------------------------

不倫の恋から抜け出せず５年目に突入しました。
別れようと２年頑張ったのですが
彼といると何も気を使わなくてよいし
一緒にいる時間をたくさんつくってくれるし
愛情を感じます。
ただし彼が他に女の子と遊んでいるのでは？
家族と実はとても仲がよいのではないか？と
常に不安で不安で苦しいです。
どうしたらよいでしょうか？

--------------------------------

く、く、く、苦しい😑💭

今回相談者さんのお悩みの注目ポイントは

「愛されていると思っているけど
　彼が他に女の子がいないか不安でたまらない」

という相反するものだということ🐰

普通、愛されていたら心配にならないし
他の子に浮気していたら冷めますよね。

そうならずに
なぜ不倫は永遠と続いちゃうのか・・・？

理由は
不倫は「信じる」ことを
しなくていい恋愛だから(〇△〇)


今回、相談者さん自身が

✔彼に嫌われたくない
✔愛されているはず！と想い込み
✔自分自身を愛せていない

だからこそ発症している状況なのです(๑¯_¯๑)



彼から愛されるためには
我慢や良い子ちゃんになるのではなく

まずは
「最大限自分の愛の器を満たすこと」
　＝自分を信じること

満たした器（人格）で
人とコミュニケーションを深めること☺️
　＝相手を信じると決めた人間関係を築く

この順番が不可欠なのです🌼*･



毎日毎日妄想疲れして
自分を信じられなくなっていませんか？

彼を疑い続ける日々を過ごしていませんか？

この苦しい状態は、抜け出すことが出来るんです。


あなたは、どんな誰よりも
自分を愛することが出来ていますか？


みなさまが心豊かな毎日が送れますように🌼*･

Goodnight🌙