私の記憶はかなりのポンコツ！です

卑下しているわけではなく

これは私の周りでは有名です💦

と、前置きを書きながら

新しいシリーズを書いてみようと思い立った

昨年の12月から私の腸さんはご機嫌ななめです

今までの経験から

色々試行錯誤するもなんか的を得ない

既に良い悪いを繰り返しながら

すっきりと改善が見込めない

もうすぐ一年が経とうとしている

そこで思い立った

毎日の記録を辿りながら腸活をしようと・・・・

”今日の記憶”日記を書いてみようと思う

飽きてしまうまで・・・・

いやいや習慣になるまで

そして

これは私の記憶の定着にも良いかもしれない！

これは私を発見するのに良いかもしれない！

そんな淡い期待もしながら・・・・（笑）

そんな日記で良ければ・・・・

どうぞご覧ください・・・・・

今晩または明日から

記憶を書いてゆきます・・・・