ライフシフト入門07　第4章 見えない「資産」―お金に換算できないもの

寿命が延びれば働く期間が長くなり、貯蓄の重要性も高まる。長い人生の間には、産業や雇用のあり方も大きく変わる。
＝１００年ライフがもたらす未来

お金に換算できない要素＝無形の資産

■人生の「資産」を管理する

●無形の資産の価値とは

・幸福を支える柱は二つある。１つは愛、もう１つは、愛をないがしろにせずに済む生き方だ。

●さまざまな無形の資産
１．生産性資産：生産性を高めて成功し、所得を増やすのに役立つ要素
２．活力資産：肉体的・精神的な健康と幸福
３．変身資産：多様性に富んだ人的ネットワーク

●生産性資産

・教育と学習と研修がキャリアを後押しする方法
（１）アイデアと創造性をはぐくむのを助けること
（２）人間ならではのスキルと共感能力を発揮できるようにする
（３）思考の柔軟性と敏捷性などあらゆる分野で通用する重要な汎用スキルをはぐくむ

★脳の機能低下を避けるために、体を動かすべきとされる。ほかには、低脂肪食、野菜と果物と油分の多い魚、オメガ３脂肪酸とビタミンB12、そして、知能トレーニングと頭脳エクササイズなどの有効性が指摘されている。