朝、気が向いたので、自分の職場の階まで階段で登ってみた。…思ってたより、つらい！！
すぐに息が上がってしまって、HPの総量が減ってしまっているとしか思えない。(前はもっと余裕があったはずなのに…！)

薄目で見て見ぬふりをしていた体力減の事実を突きつけられてしまいました。今後は、せめてもう少し階段を使おうかな…！