婚活系ｎｏｔｅ読んでたんですが、
なんかね、心が苦しくなったよ。
だって、9割の記事が、

・いかに選ばれるか？
・結婚してそっち側に行く方法

だから。
自分磨きをしようとか、
自分を知ろうとか、聞き飽きたよな。

それより早く、素敵な人と出会って愛されたいのに。
全然出会いとか、ねーし。
もうこの際、素敵な人っていうか普通の人でいい。
早くこの独身というスペックから救い出してくれ誰か

って思ってた。私も。

こんにちは。ミドサー婚活の夏目だよ。

もう頑張れない。

30も超えると、
自分探しブームはすっかり落ち着いていて、
次の一区切りに、結婚を意識してる人は多い。

そうなるとハタと気づくのですが、
右を見ても左を見ても、ああしろこうしろっていう発信、多くない？

・男はこういう女が好き
・アプリではこういう男が多いから気を付けろ、
・経験者の声～こうしたら結婚できました～
・こういう女は結婚できない
・いや婚活以前に自分磨きだ
・自分を大切にしましょう
・自分と向き合うには？
・引き寄せ？
・結婚できないのはわたしのせいなの？
・どうしたい？って聞かれても…
・どうしたらいいか教えてよ

いや、もう、早く結婚させて？
たった一人に出会いたいだけなのに。

有益な情報が得たかっただけなのに、
Xを見てブログを見ても、
なんか疲れるなあってこと、ありません？

既婚者からのアドバイスって、なぜか上から目線だし、
結婚相談所の発信も、正論オブ正論、

もっとも避けた方がいいのは、
結婚できない女は、男心を知らないからだ！男性心理を知れ！って煽る、男性の発信。一番言葉が厳しい。

男性心理なんて知ったところで、
こちらに芯がないと、優しい私たちは特に、振り回されがちだから気を付けてほしい。
こういうのね。

・頼られると喜ぶ
・モテたい
・認められたい

な　ぜ　自　分　だ　け　が　そ　う　だ　と　思　っ　た　？

知ってた？わたしたちもそうだけど？

自分のことばかりじゃなく、相手の気持ちを学ぼう！ってね、知ってます。
そんなん、とうに知ってます。

うまくいきません。

普通に生きてきただけなのに、

結婚できなかった。じゃなくて、
結婚するという選択をしなかった。ってね、言い換えてみて。

だって、相手が男性であれば、法律上誰とでも結婚できるじゃないですか？
それをね、今までしなかっただけです。

高望みだったとか、ダメ出しがしたいんじゃないしむしろそんなんはどうでもよくて、
それより考えてほしいのは、

結婚しなかった代わりに、楽しんだことって何だったかな？
仕事でもいいし、
推し活でもいい。
韓国にハマって短期留学したとか、
アイドルを追っかけて日本全国回ったとか、

結婚した人が得られなかった体験を、してるはずなのよ。

何もない？OK。
これからは、楽しいことをするって決めよ！

その前に、そんなエネルギーないよ。
って思う人ー。

そうだよな。当然だ。

このプレッシャーの多い社会で生きて、
気がふれないほうがおかしいよ、って、精神病院で働いてる友達が言ってた。

子どものころ何が好きだった？

婚活！婚活！！！って、思わない方がいいかもしれない。
肩に力はいるし、途端に億劫にならない？

なんか新しいことしてみない？
人によってはそれが婚活に繋がることでもいいんですが、
なんか、もっと、楽しいこと。

子どものころ好きだったこと、覚えてる？
私？私は消しゴム集め！

今思えば全然ほしくないものだったりするので、
大人買い、しなくてもいいけど、

あぁ。こんなん好きだったな。って思いだしてほしい。

よくわからない人は、
スイッチ買って、
「どうぶつの森」やっててください。

自分に価値なんかない？

周りの評価を気にするあまり疲れてる。
心がすり減ってきてるなぁっていう感覚があったら、
一回誰とも会わない期間を作って、休んでほしい。

そういう時に人と会うと、無意識に、自分の心の穴を埋めてくれ思考になってしまうから。
いくら普段は健康で自立した人でも、疲れてたら魅力が半分になっちゃうよ。

一刻も早く動かなきゃ…
年齢で市場価値が下がる…
なんて思う？
それは間違いだよ。

年齢で市場価値が下がるなんて、嘘だからね。
私たちだって、いくらハイスぺイケメンで若くても、合わない人と結婚したいわけじゃないでしょ。

家から出ない。
スマホは裏返しにして、置いとく。
家でできること、探そう。

【緩和ケア】自宅入院する

うまくいってる人がまぶしく思えてしまうこと、誰だってある。
自分だけがなんにもないじゃん。なんにもない。
そう思って苦しいときは、
そもそもなんで、結婚したいんだっけ？

・親のため
・世間的に肩身が狭い
・安心したい
・愛されたい
・疲れた

ってなんでもいいから、紙に書き出してみてほしい。
こう思っちゃダメだ、なんてことはない。
あたまの中にあるこんがらがった思考を、一回目の前に置こう。

疲れた
疲れた
疲れた

ってでてきたら、そうだ、疲れながらも私はよくやっている。ってことに気付てほしい。

今度の休みは自宅入院しよう。
何も予定入れないで。入れてる場合じゃない。心が重病だから！
ベッドで寝たきり。寝るのが仕事。たまに起きて好きなものを食べて、21時に消灯。Xで検索！

そしたら、「私は自分を、何とかしたいと思ってる。」ってつぶやいて。
このブログに辿りついてくれたのも、きっとそうだから。

元気になるまで、なにもしないでいい。
これしたら、私元気になる？って自分に聞いてみてね。
疲れたけど、野菜たくさんのご飯を食べたいなら、作った方が元気になるかもしれない。

世の中、がんばれが多すぎる。
先日Xで、社会って、全員めちゃくちゃ体力あること前提で組まれてるってポスト見て、ほんとそうだと思うよ。私も。

世の中をいいことばかりにする方法

「もうどうせ、私は結婚できない
こんな歳だし、無理に違いない」

そんな気持ちでXを開くと、不思議とそういう情報ばっかりで、

はあ。やっぱりそうだよね。
どうせアプリにもいい人いないし。
もうやだ自分

ってなりがちなんだ。
これね、コツがあって、

「今からできること、なんかあるかな？
楽しく生きるには？」

って言う気持ちでXを眺めると、
今度はそういう情報が目に入ってくるようになるんだよ。

これは脳の機能。
アンテナを立てると、似た情報しか入ってこなくなるの。
ということは？
いま、心に元気なものが何一つない状況なら、
灰色の重いものばっかり集めてしまった可能性がある。無意識に。

いい？
自分に魅力がないからとか、
自分に原因があるからとかじゃなくて、
単にそういう情報が集まってきてるだけ！
それはあなた本体ではない！！！
黒い服着てるだけ。脱いで黄色い服着ればいいだけ。

具体的な婚活方法、これに全て書いたから！！
元気になったらこれ読んで婚活したらいい！今はしなくていい！入院患者だから。

わかった？
元気になったらお外でような！それまで布団！よし解散！

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最短で結婚の向こう側に行きたいアラサーちゃんは全員読んで。