ありのままに生きるにも
バランスが大事
…という先日の投稿で
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🔵🟡🔴
３つのバランスの大切さを
お伝えしました
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【いちばん好きな色は何ですか？】
の投稿へおひとりずつ
メッセージをお返しながら
想ったこと
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🌱𓂃 𓈒𓏸🌱𓂃 𓈒𓏸🌱𓂃 𓈒
すべては
【知る／気づく】
ここから始まるなぁ…
🌱𓂃 𓈒𓏸🌱𓂃 𓈒𓏸🌱𓂃 𓈒
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みなさんも
自分の人生に当てはめて
色々と思い出してみてください🌸
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わたしが最初に
バランスを整えたのは
#ココロ🟡でした
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幼少期は
ものすごい人見知り
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小学生…５年生くらいまでは
本能のままに生きて
とっても楽しい時代から
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中学入学のときに
転校して誰も知らない環境で
自分の立ち位置を見失い
感情の出し方が分からなくなった
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高校生のときは
部活とバイトで充実してたけど
ストーカーの存在で
人生のどん底を経験し
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超氷河期で就職した先で
楽しいことも色々あったけど
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それよりも
セクハラ、パワハラを受け
精神的に追い詰められたことが
記憶に鮮明に残ってる
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気持ちの浮き沈みが
めちゃくちゃ激しくて
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カラダの成長期も
関係してるかもだけど
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時間があるときはひたすら寝て
16時間ぶっ通しで
寝続けたこともあったし
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ストレスなのか
職場へ行くと謎の発疹や
カラダが痒くて掻きむしって
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急激な腹痛で受診したら
白血球が異常に下がっていて
そのまま入院したこともあった
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今思えば
カラダがバランスを
とってくれてたんだよね🍀*゜
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社会人３年目のとき
自分らしく生きる術を探して
大好きな色の勉強を始めて
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色彩心理学を知って
オーラソーマに出逢いました
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１年間、学んで得たのは
#自分のペースで
#自分の人生を決めていい
…ってこと
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当時は人間不信で
ヒトを信じられなくて
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そんな自分も
嫌いだったけど
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オーラソーマの学びは
#自他ともに一切無理強いしなくていい
#自分のありのままを生きる
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自分を変える
大きな転機になりました
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でもオーラソーマを
理解しきれてなかった
こともあって
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これだけじゃ
自分を満たせなかった
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12年働いた
しんどさMAXの
職場を退職後

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留学したり
ボランティア活動をしたり
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保育の専門学校に通って
保育士になったり
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色々と挑戦したことで
気持ちの上げ方は分かったけど
安定させられなくて
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些細なことですぐに
自信を持てなくなってしまう
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浮き沈みの激しい生活を
繰り返していました
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結婚、出産、育児のステージに
辿り着いたとき
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子育ての行き詰まりから
ココロの学びだけでは
どうにもならなくなって
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発達の専門家から
カラダの整え方を教わり
今までと違った視点から
自分と向き合うことになりました
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長くなるので
続きはまた次回( .ˬ.)"