おはようございます。

朝です。

パンが食べたい。
食パンに端〜とジャム。

ダイエット動画で
朝はご飯やお味噌汁やちゃんと食べたほうが
代謝が上がって効果的！
とあったので…

ご飯と卵とお味噌汁とお野菜と
今日はゆっくりご飯食べる予定です

な〜む〜〜。
🍞……。